တံေတာင္ဆစ္ေနာက္က အမည္းကြက္၊အညိဳကြက္ေတြေၾကာင့္ အက်ီၤလက္တို ၀တ္ရာမွာ ေၾကာက္ေနသူေတြ၊ဒူးမည္းေနလို႔ စကပ္တို၊ေဘာင္းဘီတို ၀တ္ရမွာ စိတ္ညစ္ေနသူေတြ အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္း ကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။
