“ ကာကြယ္တာက ကုသတာထက္ ပိုေကာင္းတယ္” ဆိုတဲ့ ဆိုရိုးေလးအတိုင္း ကိုယ္ကက်န္းမာတယ္ဆိုရင္ေတာင္မွ ေႏြရာသီမွာျဖစ္တတ္တဲ့ေရာဂါေတြကိုယ္ဆီမဝင္ေရာက္ လိုအပ္တဲ့ၾကိဳတင္ကာကြယ္မႈေတြကိုလုပ္ေဆာင္ထားသင့္ပါတယ္။