အရုိးအဆစ္မ်ားကို သန္မာၾကီးထြားေစဖို႔အတြက္နဲ႔ အရုိးပြ ၊ အရုိးပါးေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ေပးဖို႔အတြက္ လူတစ္ေယာက္အေနျဖင့္ အလြန္ၾကီးပါတယ္။