တစ်ပတ်လျှင် လေးငါးကြိမ် ကာယလေ့ကျင့်ခန်း ပြုပေးခြင်းကို အပတ်စဉ်အပတ်တိုင်း ပြုလုပ်ပေးပါက Alzheimer ရောဂါ ဖြစ်ပွားခြင်းကို နှေးကွေးစေသည်။