နောက်ကျောနေဝေဒနာရှင်များအတွက် အကောင်းကျောပတ်ပစ္စည်း အမျိုးအစားပေါင်း (13)ကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
ထိုင်နေ၊ ရပ်နေ၊ အိပ်နေစဉ်တွင် ပုံစံမမှန်၍ ဖြစ်စေ၊ ကိုယ်ခန္ဓာကို ပုံမှန်မဟုတ်သော အကွေးအဆန့်ပြုလုပ်မိလျှင်ဖြစ်စေ၊ အလေးအပင်များ မ မိလျှင်ဖြစ်စေ ကျောနာ၊ခါးနာ ခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။
