ဒီေပါင္းတင္နည္းကေတာ့ လူသိမ်ားတဲ့သုံးေနက် နည္းလမ္းတစ္ခုမဟုတ္ပါဘူး။
ဝိတ္ခ်ေနသူ အမ်ားစုဟာ ညလက္မွာ အစားစာတာကို ေရွာင္ၾကဥ္ၾကျပီး အသီးအရြက္တို႔ကိုသာ စားေလ့ရိွပါတယ္။
ကေလးငယ္အမ်ားစုဟာ အသက္အရမ္းငယ္ရြယ္စဥ္အခ်ိန္မွာပဲ သၾကားပါတဲ႕အစားေသာက္ေတြကုိ စ ျပီး ေကၽြးျခင္းခံေနရပါတယ္။