ဒီေပါင္းတင္နည္းကေတာ့ လူသိမ်ားတဲ့သုံးေနက် နည္းလမ္းတစ္ခုမဟုတ္ပါဘူး။

ဒါေပမဲ့ ပိတ္ဆို႔ေနတဲ့ ေခြၽးေပါက္ေတြကို သန္႔စင္ေပးဖို႔နဲ႔ ဆားဝက္ၿခံေတြကို တိုက္ဖ်က္ဖို႔ အေကာင္းဆုံးေပါင္းတင္နည္းတစ္ခုပါ။

ျပဳလုပ္ပုံကေတာ့ တကယ္ကို ႐ိုးရွင္းပါတယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးတစ္လုံးကို ႀကိတ္ေခ်လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ သဘာဝဒိန္ခ်ဥ္သန္႔သန္႔ စားပြဲတင္ဇြန္း အျပည့္တစ္ဇြန္းရယ္ သံလြင္ဆီနဲ႔ ဗင္နီဂါတစ္စက္စီတို႔ရယ္ကို ထျည့့္ပီး သမေအာင္ေရာေမႊၿပီး လိမ္းလို႔ရပါၿပီ။

ခရမ္းခ်ဥ္သီးဟာ ပိတ္ဆို႔ေနတဲ့ ေခြၽးေပါက္ေတြကို ဖြင့္ေပးမွာျဖစ္ၿပီး ဗင္နီဂါကေတာ့ စြမ္းအားေကာင္းလွတဲ့ သဘာဝေခ်းခြၽတ္ပစၥည္းတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

ဒိန္ခ်ဥ္ကေတာ့ သဘာဝအတိုင္း အသားအေရကို သန္႔စင္ေပးႏိုင္တဲ့အျပင္ ႏူးညံ့ေခ်ာမြတ္ေစကာ မ်က္ႏွာေပၚမွာရွိတဲ့ အမည္းကြက္ေတြ၊ အသားအေရမညီညာတဲ့ ေနရာေတြကို ညင္သာစြာနဲ႔ ေလ်ာ့ပါးေပ်ာက္ကြယ္ေစမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

မိန္းကေလးေတြ ေၾကာက္႐ြံ႕တဲ့ အသားအေရေျခာက္ေသြ႕မႈကိုေတာ့ သံလြင္ဆီက ကာကြယ္တားဆီးေပးပါလိမ့္မယ္။

Credit to အလင္းဦး မိတ္ကပ္သုံးစြဲနည္းႏွင့္ Skin Care

{Unicode}

=======

အသားအရေ အတွင်းပိုင်းထိ သန့်စင်ပေးမယ့် ခရမ်းချဉ်သီး နဲ့ ဒိန်ချဉ်

ဒီပေါင်းတင်နည်းကတော့ လူသိများတဲ့သုံးနေကျ နည်းလမ်းတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ပိတ်ဆို့နေတဲ့ ချွေးပေါက်တွေကို သန့်စင်ပေးဖို့နဲ့ ဆားဝက်ခြံတွေကို တိုက်ဖျက်ဖို့ အကောင်းဆုံးပေါင်းတင်နည်းတစ်ခုပါ။

ပြုလုပ်ပုံကတော့ တကယ်ကို ရိုးရှင်းပါတယ်။ ခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုံးကို ကြိတ်ချေလိုက်ပါ။ ပြီးရင် သဘာဝဒိန်ချဉ်သန့်သန့် စားပွဲတင်ဇွန်း အပြည့်တစ်ဇွန်းရယ် သံလွင်ဆီနဲ့ ဗင်နီဂါတစ်စက်စီတို့ရယ်ကို ထြည့်ပီး သမအောင်ရောမွှေပြီး လိမ်းလို့ရပါပြီ။

ခရမ်းချဉ်သီးဟာ ပိတ်ဆို့နေတဲ့ ချွေးပေါက်တွေကို ဖွင့်ပေးမှာဖြစ်ပြီး ဗင်နီဂါကတော့ စွမ်းအားကောင်းလှတဲ့ သဘာဝချေးချွတ်ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

ဒိန်ချဉ်ကတော့ သဘာဝအတိုင်း အသားအရေကို သန့်စင်ပေးနိုင်တဲ့အပြင် နူးညံ့ချောမွတ်စေကာ မျက်နှာပေါ်မှာရှိတဲ့ အမည်းကွက်တွေ၊ အသားအရေမညီညာတဲ့ နေရာတွေကို ညင်သာစွာနဲ့ လျော့ပါးပျောက်ကွယ်စေမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

မိန်းကလေးတွေ ကြောက်ရွံ့တဲ့ အသားအရေခြောက်သွေ့မှုကိုတော့ သံလွင်ဆီက ကာကွယ်တားဆီးပေးပါလိမ့်မယ်။