ေသြးတိုးေရာဂါသည္ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ေစေသာ အဓိကအႏၲ ရာယ္ျဖစ္ၿပီး အေမရိကန္တြင္ လူေသဆံုးမႈအမ်ားဆံုး ျဖစ္ေစသည့္ ေရာဂါျဖစ္တစ္ျဖစ္ပါတယ္။
ကီးမို႔စ္လုိ႔ ေျပာရင္ လူတိုင္း ရင္းရင္းႏွီးႏွီးသိၾကတဲ့ အေရာင္က်ေဆးတစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ဘာလုိ႔လဲဆုိေတာ့ ကီးမို႔စ္ေဆးဟာဆိုရင္ အေရာင္က်ေဆး ေဆးအုပ္စုဝင္ေဆး တစ္မ်ိဳးျဖစ္ေနလုိ႔ပါပဲ။
Alaxan ေဆးဆိုရင္ ျမန္မာႏိုင္ငံမ်ား လူအမ်ားစုေသာက္သံုးေလ့ရွိၾကက်တဲ့ အကိုက္ခဲေပ်ာက္ေဆးတစ္မ်ိဳးလည္းျဖစ္ပါတယ္။
ဆိုင္ေလ တစ္ဆိုင္ဖြင့္ဖို႔ဆိုတာက လြယ္ကူတဲ့အရာတစ္ခုမဟုတ္ပါဘူး။ ဆိုင္ဖြင့္တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ မိမိဆိုင္ဟာ တရားဝင္လား ၊ မဝင္ဘူးဆိုတာက အေရးၾကီးဆံုးပါဘဲ။
မ်က္လံုးကို အထူးအသံုးျပဳရတဲ့ ေခတ္သစ္နည္းပညာဒဏ္ေတြေၾကာင့္သင္ရဲ႕မ်က္လံုးနဲ႔အျမင္အာရံုဟာ ေန႔စဥ္အားနည္းထိခိုက္ခံေနရတယ္ဆိုတာကို သင္ကိုယ္တိုင္ သတိမထားမိတာဟာ အေရးႀကီးျပႆနာတစ္ရပ္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
အမ်ိဳးသမီးတိုင္းအတြက္ တကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးဆိုတာ အျမဲလိုအပ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ တကိုယ္ေရသန္႕ရွင္းေရး မလုပ္ေတာ့ဘူးဆိုရင္ ကိုယ္အဂၤါအတြင္းမွာ မ်ိဳးစံုေသာ ေရာဂါလကၡဏာေတြ ျဖစ္တက္ပါတယ္။
အာရွနိုင္ငံေတြမွာ ေပါေပါမ်ားမ်ား ေတြ႕ရတတ္တဲ့ ျမင္းခြာ႐ြက္ဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးေတြ မ်ားစြာရွိသလို အသားအေရအလွအပအတြက္လည္း မ်ားစြာ အသုံးတည့္ပါတယ္။ အခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ျမင္းခြာ႐ြက္ရဲ႕ အသားအေရအလွအပအတြက္ အသုံးဝင္ပုံေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။