ေသြးေလးဘက္နာေရာဂါရွိသူမ်ားအေနနဲ႔ အေနအထိုင္၊ အစားအေသာက္ကို မွန္ကန္ေအာင္ ျပဳမူေနထိုင္စားေသာက္ရင္ ေရာဂါသက္သာေပ်ာက္ကင္းဖို႔ အမ်ားႀကီးအေထာက္အကူျပဳပါတယ္။
လူ အမ်ားစုုဟာ ေရာဂါ လကၡဏာ ေတြေပၚလာ ျပီဆိုုရင္ ပထမ ဦး ဆံုုး ေမးတာကေတာ့ “ ဘာေဆး ေသာက္ ရမွာလဲ ” ဆိုုတာကိုု ေရွးဦးစြာ ေမးေလ့ရွိပါတယ္။