What's New



 

အစားအေသာက္ေၾကာင့္ စိုးရိမ္စိတ္(သို႕) စိတ္က်ေဝဒနာပိုျဖစ္လာနုိင္တာလား..??

တခ်ိဳ႕ေျပာတာၾကားဖူးပါတယ္။ “စိုးရိမ္စိတ္မ်ားသူ(သို႕) စိတ္က်ေဝဒနာရွိသူေတြဟာ အစားအေသာက္ေၾကာင့္ ပိုစိုးရိမ္တာေတြ၊ ပိုစိတ္ဓာတ္က်တာေတြျဖစ္နုိင္တယ္” လို႕ေပါ့။

Published in Health Benefits

(၁) အၾကားအာရံုပိုေကာင္းေစေသာ အစားအစာမ်ား

နားအၾကားအာရံုေကာင္းမြန္ေစတဲ့ အစားအစာ ေတြက ငွက္ေပ်ာသီး၊ ကန္စြန္းဥ၊ အစိမ္းေရာင္ပန္းေဂၚဖီ၊ အစိမ္းရင့္ေရာင္ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ား၊ ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳးႏွင့္ အခြံမာသီး၊ ေကာက္ႏွံတစ္ခုလံုးပါဝင္ေသာ အစားအစာႏွင့္ ပင္လယ္စာတို႕ျဖစ္ပါတယ္။

Published in Health Benefits