သည္းေျခ၌ ေက်ာက္တည္ေသာ ေရာဂါလကၡဏာတစ္ခုမွာ အစာမ်ားမ်ားစားၿပီးေနာက္

ဝမ္းဗိုက္ျပည့္အင့္ ေဖာင္းကားလာကာ အစာမေၾကသလို ခံစားရမည္။ ေရာဂါျပင္းထန္ပါက အသည္းတစ္ဝိုက္တြင္ နာက်င္မႈကို ခံစားရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

သဘာဝနည္းျဖင့္သည္းေျခေက်ာက္ ဖယ္ရွားနည္းမွာပထမငါးရက္တြင ္ ေန႔စဥ္ ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္ (Apple Juice) ေလးခြက္ေသာက္ပါ။ သို႔မဟုတ္ ပန္းသီး ေလး-ငါးလံုး စားပါ။ (ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္ သို႔မဟုတ္ ပန္းသီး မိမိႏွစ္သက္ရာ စားေသာက္ႏိုင္သည္။) ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္သည္ သည္းေျခ ေက်ာက္ကို ေပ်ာ့ေစႏိုင္သည္။ ထို ငါးရက္အတြင္း အစား အစာကိုလည္း ပံုမွန္စားသံုးရန္ ျဖစ္သည္။

ေျခာက္ရက္ေျမာက္ေန႔တြင္ ညစာမစားဘဲ ထိုေန႔ညေန ၆ နာရီတြင္မွ ဆားခါးတစ္ဇြန္းကို ေရေႏြးတစ္ဖန္ခြက္ႏွင့္ ေသာက္ပါ။ ည ၈ နာရီတြင္ ဆားခါးတစ္ဇြန္း ထပ္ေသာက္ပါ။ ဆားခါးသည္ သည္းေျခ အိတ္ႁပြန္မ်ားကို ပြင့္ေစပါသည္။

ည ၁၀ နာရီတြင္ သံလြင္ဆီ(သို႔မဟုတ္) ႏွမ္းဆီပန္ကန္လံုး တစ္ဝက္ကို လတ္ဆတ္ေသာသံပရာရည္ျဖင့္ ေရာ၍ ေသာက္ပါ။ ေသခ်ာစြာ ေရာေမႊၿပီးမွ ေသာက္ပါ။ ဆီသည္ သည္းေျခေက်ာက္မ်ားကို ေခ်ာေမြ႔စြာ ထြက္ႏိုင္ ေစသည္။

ေနာက္တစ္ေန႔ ဝမ္းသြားေသာအခါတြင္ ဝမ္းထဲ၌ အစိမ္းေရာင္ ေက်ာက္တံုးကေလးမ်ားကို ေတြ႔ရမည္။ ပန္းသီးသည္ ေဆးဖက္ဝင္ သဘာဝဓာတ္စာျဖစ္ၿပီး ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားကိုလည္း မျဖစ္ေပၚေစ ႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။

Source:Mg Mandaly ( Facebook)

Read:ဖေယာင္းတိုင္မီးက လူ႔က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစ