What's New




Thursday, 07 March 2019 17:11

ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြ ဘာေၾကာင့္ အေၾကာျပတ္တာလဲ

ေျခသလံုး ၊ ဗိုက္အေၾကာျပတ္တာေပ်ာက္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ ဆိုတာကို လူေတာ္ေတာ္မ်ားက အေျဖသိပ္ရွာမရ ၾကပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ အေၾကာျပတ္တာကို ဘာေၾကာင့္ျဖစ္တာလဲ ဆိုတာကို ေျပာျပေပးသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ 

အေၾကာျပတ္တာဟာဆိုရင္ လူပ်ိဳအရြယ္ေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားေလ့ရွိပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ေယာက်္ားေလ အမ်ားစုက အထြားျမန္တက္တာေၾကာင့္ ရုတ္တရုက္ အေရျပားကို ဆြဲဆန္႕လိုက္သလို႔ ျဖစ္ျပီး အေရျပားမွာရွိတဲ့ အေၾကာငယ္ ပ်က္စီးသြားတာကို အေၾကာျပတ္တာလို႔ ေခၚပါတယ္။

 

အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုအေနနဲ႔ အေၾကာျပတ္တာကို ကိုယ္္ဝန္ေဆာင္တဲ့အခ်ိန္မွာ အျဖစ္မ်ားေလ့ရွိပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ဗိုက္က တျဖည္းျဖည္း ေဖာင္းတာတက္ျပီး အေရျပားမ်ားဆြဲဆန္႔လိုက္သလိုျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ အေၾကာျပတ္ကို ခံစားရတက္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ဆိုရင္ ဝိတ္ခ်တဲ့အခါမွာဘဲ ျဖစ္ျဖစ္ GYM သြားေဆာ့တာဘဲ ျဖစ္ျဖစ္ GYM ကို အျပင္းအထန္းေဆာ့ ကစားလိုက္တာ အေၾကာျပတ္တာေတြကို ခံစားရတက္ပါတယ္။

 

ဒါေၾကာင့္ အေၾကာျပတ္ကို ျဖစ္ျပီးျပီးဆိုတာနဲ႔ ကုသတဲ့အခါေတြမွာေတာ့ အနည္းငယ္ အခက္ခဲရွိႏိုင္ပါတယ္။ အေၾကာျပတ္ျခင္းကို ကုသဖို႔ လိမ္းေဆးကေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ၎ေဆးေတြကို အတိုင္းတာ တခုအထိပဲ ကာကြယ္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

 

အေၾကာျပတ္တာက ျဖစ္ခါစ အခ်ိန္မွာ သိလိုက္ရျပီးဆိုတာ နဲ႔ ေဆးကုသမႈေတြလုပ္လိုက္မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္တဲ့အထိ အခြင့္အေရးရွိပါတယ္။ အကယ္၍ ေနာက္က်သြားခဲ့တယ္ဆိုရင္ ၁၀၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ေတာ့ ကိုယ့္အသားေရအတိုင္း ျပတ္ေတာ့ မရႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ဘဲ ျပန္ရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အေၾကာျပတ္ျပီးဆိုတာနဲ႔ ျဖစ္ျဖစ္ခ်င္း ကုသတာက အေကာင္းဆံုးပါဘဲ။

 

အေၾကာျပတ္ျခင္း မျဖစ္ေအာင္ဘယ္လို ကာကြယ္လို႔ရမလဲ။

 

အမ်ိဳးသမီးမ်ားျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ ဗိုက္တြင္ သံလြင္ဆီမ်ားကို လိမ္းျခင္း ၊ အဆီ မ်ားျခင္း ၊ Bio oil လို ေခၚတဲ့ လိမ္းေဆးအဆီ ၊ ဗီတာမင္ ေအ ပါဝင္ေသာ လိမ္းေဆးအဆီ မ်ားကို ၾကိဳတင္လိမ္းထားေပးျခင္းျဖင့္ အေၾကာျပတ္ျခင္း ကို ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။

 

ေနာက္ဆံုးအေနျဖင့္ အေၾကာျပတ္တာဟာ ေၾကာျပတ္ျခင္း၏ ေဝါဟာရ မွန္ကန္လားဆိုတာကိုေတာ့ ေတာ္ယံု လူတစ္ခ်ိဳ႕ေလာက္သာ သိၾကလိမ့္မယ္ ထင္ပါတယ္။

 

ဥပမာအားျဖင့္ သေရျပား တစ္ျပားကို ဆြဲ လိုက္ ဆန္႔လိုက္ ျပဳလုပ္လိုက္လ်ွင္ ျပန္က်ံဳ႕သြားေလ့ရွိပါတယ္။ ထို သေရျပားကို ေတာ္ရံုထက္ ဆြဲ ဆန္႕ျခင္း ျပဳလုပ္လိုက္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ နဂို မူလအတိုင္း ျပန္ေတာ့ မက်ံဳ႕သြားေလ့မရွိပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာရွိတဲ့ အေၾကာမ်ားျပတ္ျခငး္ကို မဟုတ္ပါဘူး။

 

Sourcer:  ေဒါက္တာစုျဖိဳးေအာင္ 

Health Products Directory

 

Read times Last modified on Thursday, 07 March 2019 17:28
Rate this item
(0 votes)