လူသားတစ်ယောက်အတွက် ကိုယ်တွင်းအပူချိန်ဟာ ပျမ်းမျှ ၉၈.၆ ဒီဂရီဖြစ်ပြီး၊ ရာသီဥ တုပေါ်မူတည်၍
အသက် ၄၀ ကျော်၊ အသက် ၄၀ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုရင်တော့ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာဖို့အတွက် သတိထား ဆင်ခြင်ရမယ့်အရာတွေထဲမှာ အစားအသောက်တွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။
သင္စားမည့္ အစားအေသာက္ထဲကို ကိုက္လန္ ထည့္စားေပးမယ္ဆိုရင္ ေအာက္ပါ အက်ဳိးေက်းဇူး မ်ား ရရွိပါလိမ့္မယ္။
ပလတ္စတစ္ အသံုးေဆာင္မ်ားသည္ လြယ္လင့္တကူ အသံုးျပဳႏိုင္ျခင္း၊ စြန္႔ပစ္ ႏိုင္ျခင္းေၾကာင့္ ယေန႕ေခတ္ ကာလတြင္ တြင္က်ယ္ လာေသာ ပစၥည္းမ်ား ျဖစ္သည္။
နှာစေးနှာပိတ်ဖြစ်တဲ့အခါ အသက်၀၀မရှူနိုင်တာကြောင့် သက်တောင့်သက်သာ မဖြစ်တဲ့အပြင် တစ်နေ့တာလုံး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသလို ခံစားရစေပါတယ်။
