မ်က္စိထဲတြင္ ကိုလက္စထေရာအနည္ထိုင္ၿပီး အဝါေရာင္ အဆီ က်ိတ္မ်ား ျဖစ္ေပၚႏိုင္ပါသည္။
အက်ိတ္မ်ားသည္ အႏၲရာယ္မရွိိေသာ္လည္း ယင္းအနည္က်မႈမ်ားသည္ တစ္ခါတစ္ရံတြင္ ျပင္းထန္သည့္ အေျခအေနတစ္ရပ္ကို ျဖစ္ေပၚေစနုိင္ပါသည္။
ကိုလက္စထေရာအပါအဝင္ သဘာဝအဆီမ်ားေၾကာင့္ မ်က္ စိတစ္ဝိုက္ အက်ိတ္မ်ားျဖစ္ေပၚႏိုင္သည္။ ယင္းအက်ိတ္မ်ားသည္ မ်က္ခမ္းအေပၚႏွင့္ေအာက္တြင္ မ်က္စိအတြင္းပိုင္းေထာင့္ေနရာ၌ ျဖစ္ေပၚေလ့ရွိၿပီး အခ်ိန္ၾကာလာသည္ႏွင့္အမွ် ေႏွးေကြးစြာႀကီးထြား လာတတ္သည္။ တစ္ခါတစ္ရံတြင္ တစ္ခုႏွင့္တစ္ခုေပါင္းၿပီး ပိုႀကီး ေသာအက်ိတ္ျဖစ္လာႏိုင္သည္။
ကိုလက္စထေရာအနည္က်မႈသည္ မည္သည့္အသက္အရြယ္ ၌မဆို ျဖစ္ႏိုင္ေသာ္လည္း သက္လတ္ပိုင္းတြင္ အျဖစ္မ်ားကာ အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ အျဖစ္မ်ားသည္။ ယင္းအနည္ထိုင္မႈမ်ားျဖစ္ရသည့္ အေၾကာင္းရင္းကို ေဆးပညာနယ္ပယ္က အတိအက်မသိေသးေသာ္လည္း ေအာက္ပါအေျခအေန မ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း ယူဆထားသည္။
မေကာင္းေသာ ကိုလက္စထေရာပမာဏ ျမင့္မားေနျခင္း၊ ေကာင္းေသာ ကိုလက္စထေရာပမာဏ နည္းပါးေနျခင္း၊ ယင္းကို လက္စထေရာႏွစ္မ်ိဳးစလံုး ပမာဏျမင့္မားေနျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ ႏိုင္သည္။
ထို႔အျပင္ ကိုလက္စထေရာႏွင့္ က်န္းမာေရးႏွင့္မညီေသာ အ ဆီပါဝင္မႈမ်ားသည့္ အစားအစာမ်ား စားသံုးျခင္း၊ ကုိယ္အေလး ခ်ိန္ သာမန္ထက္ျမင့္မားေနျခင္း (သို႔မဟုတ္) အဝလြန္ျဖစ္ေနျခင္း၊ အရက္အလြန္အကြၽံေသာက္ျခင္းႏွင့္ ေဆးရြက္ႀကီးထုတ္ကုန္မ်ား သံုးျခင္း၊ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း စေသာ ေနထုိင္စားေသာက္မႈပံုစံ မ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္သည္။
ထို႔အျပင္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ၊ ျပင္းထန္ေသာေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ၊ ေသြးတိုးေရာဂါရွိျခင္း၊ အသည္းေရာဂါရွိျခင္းႏွင့္ ေလျဖတ္ျခင္း (သို႔ မဟုတ္) ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ဖူးသည့္ မိသားစုရာဇဝင္ရွိျခင္းတို႔ေၾကာင့္ လည္း ယင္းအေျခအေနႏွင့္ ႀကံဳေတြ႕ႏိုင္သည္။
ထို႕အေျခအေနမ်ိဳးကို ကာကြယ္ရန္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ ခ်ျခင္း၊ က်န္းမာေရးႏွင့္ညီေသာ အစားအစာမ်ား စားေသာက္ျခင္း၊ ကိုလက္စထေရာပမာဏ ေလ်ာ့က်ေစရန္ အမွ်င္ဓာတ္ႂကြယ္ဝ ေသာ အစားအစာမ်ားစားျခင္းႏွင့္ ေလ့က်င့္ခန္းပံုမွန္လုပ္ျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္ႏိုင္သည္။
အရက္ေသာက္သံုးမႈ ေလွ်ာ့ခ်သင့္ၿပီး ေဆးလိပ္ေသာက္သူ ျဖစ္ပါက ေဆးလိပ္ျဖတ္သင့္သည္။
Source: 7daily news
