ကူးစက္ႏိုင္ေသာ တီဘီေရာဂါသည္ အမ်ားအားျဖင့္ အဆုတ္ကို ထိခိုက္ေလ့ရွိေသာ္လည္း ခႏၶာကိုယ္၏ အျခားေသာ အစိတ္အပိုင္း မ်ားကိုလည္း ထိခိုက္ေစႏိုင္သည္။

တီဘီေရာဂါသည္ ေလမွတစ္ဆင့္ အလြယ္တကူ ကူးစက္ႏိုင္ သည္။ ငုပ္လွ်ိဳးေနေသာတီဘီေရာဂါႏွင့္ သက္ဝင္လႈပ္ရွားတီဘီ ေရာဂါဟူ၍ ႏွစ္မ်ိဳးရွိသည္။

လူထူထပ္ေသာ ေနရာမ်ားမွတစ္ဆင့္ တီဘီေရာဂါကူးစက္ႏိုင္ သည္။ က်န္းမာေရးႏွင့္မညီေသာ ေနထိုင္စားေသာက္မႈပံုစံ၊ အာ ဟာရမျပည့္ဝျခင္းႏွင့္ ကိုယ္ခံအားနည္းျခင္းေၾကာင့္လည္း တီဘီ ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္သည္။

ေရာဂါလကၡဏာမ်ားတြင္ သီတင္းသံုးပတ္ေက်ာ္ၾကာ ဆိုးဆိုး ရြားရြား ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ ရင္ဘတ္နာက်င္ျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးခ်ိန္ေသြး ပါျခင္း၊ အားနည္းျခင္း၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့က်ျခင္း၊ အစာစား ခ်င္စိတ္နည္းျခင္း၊ အဆက္မျပတ္ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ အသက္႐ွဴရခက္ ျခင္း၊ ခ်မ္းတုန္ဖ်ားျခင္း၊ ညအခ်ိန္ေခြၽးထြက္ျခင္း၊ သလိပ္မ်ားျခင္း၊ အသက္႐ွဴခ်ိန္ႏွင့္ ေခ်ာင္းဆိုးခ်ိန္နာက်င္ျခင္း အလြန္ေမာပန္းသလို ခံစားရျခင္း စေသာ လကၡဏာမ်ား ပါဝင္သည္။

တီဘီေရာဂါကို ကာကြယ္ေရး ပထမဆံုးအဆင့္အေနျဖင့္ လူ တစ္ဦးမွ ေနာက္တစ္ဦးသို႔ မကူးစက္ေအာင္ ကာကြယ္ရမည္ျဖစ္ သည္။

တီဘီေရာဂါပိုးရွိသည္ဟု စစ္ေဆးေတြ႕ရွိသည္ႏွင့္ ဆရာဝန္ ႏွင့္ ကုသသင့္သည္။

ေရာဂါကုသခံေနစဥ္ ေနအိမ္ထဲ၌သာေနၿပီး ပါးစပ္ႏွင့္ ႏွာေခါင္းတို႔ကို ဖံုးအုပ္ထားကာ ေလဝင္ေလထြက္ ေကာင္းေသာ အခန္းတြင္ ေနသင့္သည္။

တီဘီေရာဂါ ကာကြယ္ေဆးထိုးျခင္းျဖင့္လည္း ယင္းေရာဂါကို ကာကြယ္ႏိုင္သည္။ တီဘီေရာဂါ သည္ႏွင့္ တစ္ခန္းတည္း အခ်ိန္အ ၾကာႀကီးမေနသင့္ေပ။

ေစာေစာစီးစီး စစ္ေဆးေတြ႕ရွိၿပီး ကုသမႈခံယူ ျခင္းသည္ တီဘီေရာဂါ မျပန္႔ပြားေရး အထိေရာက္ဆံုး ကာကြယ္ရန္ နည္းလမ္းျဖစ္သည္။

ေခ်ာင္းဆိုး၊ ႏွာေခ်ၿပီးေနာက္ လက္ကို သန္႔ရွင္းေအာင္ ေဆး ေၾကာသင့္သည္။

တီဘီေရာဂါကာကြယ္ေဆး BCG သည္ ၈၀ ရာ ခိုင္ႏႈန္းအထိ ၁၅ ႏွစ္အတြင္း ကာကြယ္ေပးႏိုင္သည္။

Source: 7day daily