What's New



×

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 62

Friday, 10 November 2017 10:41

မုန္ညင္းထုပ္မ်ားမ်ားစားသင့္တဲ့ အေၾကာင္းရင္း

မုန္ညင္းထုပ္မ်ားမ်ားစားသင့္တဲ့ အေၾကာင္းရင္း google.com

အစိမ္းအတိုင္းပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေၾကာ္စား၊ ျပဳတ္စား၊ ေပါင္းစားအမ်ိဳးမ်ိဳး အဖုံဖုံျပဳလုပ္စားေလ့ရွိတဲ့ မုန္ညင္းထုပ္ေတြဟာ ေန႔စဥ္စားဖုိ႔လုိအပ္တဲ့ အထိ ဘယ္လုိေကာင္းက်ိဳးေတြရွိတယ္ဆုိတာ သိထားရေအာင္လုိ႔ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။

- ကယ္လ္ဆီယမ္နဲ႔ ဗီတာမင္ေကႂကြယ္၀တဲ့အတြက္ အ႐ုိးမ်ားသန္ မာေစသလုိ အ႐ုိးပြေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈမွလည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

- မလုိအပ္ဘဲ ေသြးထြက္မ်ားျခင္း၊ အဆက္မျပတ္ေသြးထြက္လြန္ျခင္း ေတြကုိလည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

- ေသြးဖိအားကုိ ပုံမွန္အေနအထားထိန္းညိႇေပးႏုိင္တဲ့အတြက္ ႏွလုံး ေရာဂါ၊ ေလျဖတ္ျခင္းနဲ႔ ႐ုတ္တရက္ ႏွလုံးေဖာက္မႈေတြကုိ ကာကြယ္ၿပီးသား ျဖစ္ေစပါတယ္။

- ခႏၶာကုိယ္အတြင္း အဆိပ္အေတာက္ေတြရွိေနရင္လည္း အႏၲရာယ္ မေပးခင္မွာ ႀကိဳတင္ ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။

- အမွ်င္ဓာတ္ႂကြယ္၀တဲ့အတြက္ အစာကုိလည္း ေၾကညက္ေစကာ ၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္းမွလည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

- ပုံမွန္စားေပးတယ္ဆုိရင္ ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ေစတဲ့ဆဲလ္ေတြကုိ ေသေစၿပီး ကင္ဆာျဖစ္ႏုိင္ေျခ နည္းပါးေစပါတယ္။

READ - ငွက္ေပ်ာသီး ရဲ႕ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳး (၄) မ်ိဳး

Source: 7day daily

Read times
Rate this item
(1 Vote)