What's New



×

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 62

Friday, 09 March 2018 17:03

ေသာက္ေနက် တားေဆးေသာက္ဖို႔ ေမ့သြားခ်ိန္ ခႏၶာကိုယ္မွာ ဘယ္လိုအေျပာင္းအလဲေတြ ျဖစ္သြားသလဲ?

ေသာက္ေနက် တားေဆးေသာက္ဖို႔ ေမ့သြားခ်ိန္ ခႏၶာကိုယ္မွာ ဘယ္လိုအေျပာင္းအလဲေတြ ျဖစ္သြားသလဲ? google.com

မနက္ခင္းမွာ သုတ္သီးသုတ္ျပာနဲ႔ တားေဆးေသာက္ဖို႔ ေမ့သြားဖူးပါသလား။ ခရီးသြားခ်ိန္မွာ ေဆးထည့္ဖို႔ ေမ့ၿပီး 1 ပတ္ေလာက္

ေဆးမေသာက္ျဖစ္တာလား။ ဒါမွမဟုတ္ ေဆးရပ္ၿပီး ကေလးရဖို႔ ႀကိဳးစားေနတာပါလား။

ဘာေၾကာင့္ပဲ ပ်က္သြားပ်က္သြား၊ ႏွစ္နဲ႔ခ်ီၿပီး ပံုမွန္ေသာက္ေနတဲ့ေဆးကို တစ္ေန႔ေန႔ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္မွာ ေမ့ၿပီး မေသာက္မိတာမ်ိဳး ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ ဒီလို ေဆးေသာက္ဖို႔ ေမ့သြားခ်ိန္ ခႏၶာကိုယ္မွာ ဘယ္လိုအေျပာင္းအလဲေတြ ျဖစ္သြားသလဲ?

(၁) ေဆး 1 လံုး မေသာက္မိရင္

စိတ္မပူပါနဲ႔။ လူဆိုတာ ေမ့တတ္တဲ့အမ်ိဳး ျဖစ္တဲ့အတြက္ တစ္ခါတစ္ရံ ေဆး 1 လံုးေလာက္ မေသာက္မိတာမ်ိဳး ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ သတိရတဲ့အခ်ိန္ ေဆးကို အျမန္ ျပန္ေသာက္လိုက္မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္ဝန္ရဖို႔ အခြင့္အလမ္း နည္းသြားႏိုင္ပါတယ္။

(၂) ေဆး 2 လံုး မေသာက္မိရင္

ေနာက္ရက္မွာ ေဆး 2 လံုး ေသာက္ၿပီး ေဆးကို ပံုမွန္ျပန္ေသာက္သြားပါ။ ကေလးရဖို႔ အခြင့္အလမ္း နည္းပါေသးတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အကာအကြယ္သံုးဖို႔ မလိုအပ္ေသးပါဘူး။ ပ်ိဳ႕ခ်င္တာ၊ ေသြး အနည္းငယ္ ဆင္းတာမ်ိဳးေတာ့ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

(၃) ေဆး 3 လံုးနဲ႔အထက္ မေသာက္မိတဲ့အခါ

ဒီအခ်ိန္မွာေတာ့ စဒုကၡေရာက္ႏိုင္ပါၿပီ။ ခႏၶာကိုယ္ထဲက ေဟာ္မုန္းပမာဏ က်ဆင္းလာၿပီ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ေဆးအာနိသင္ကို က်ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီအခ်ိန္မွာ ခင္ပြန္းျဖစ္သူနဲ႔ အတူေနတဲ့အခါ အျခားသေႏၶတားနည္းလမ္းေတြကို အသံုးျပဳရပါမယ္။ ဒါ့အျပင္ ေသာက္လက္စေဆးကတ္ကို ဆက္မေသာက္ေတာ့ဘဲ ေဆးကတ္အသစ္ ျပန္စေသာက္ရပါမယ္။ ေဆး ျပန္စေသာက္ၿပီး တစ္ပတ္အတြင္းမွာလည္း အျခားတားနည္းတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကို အသံုးျပဳ ဆက္ဆံသင့္ပါတယ္။

Source: yaungpaysue

(ေအာက္ပါ လင့္တြင္ အျပည့္အစံုဖတ္ရႈနုိင္ပါသည္)

Read: အမ်ိဳးသမီးမ်ား ေမာပန္းႏုံးခ်ည့္လာရင္ ဘာလုပ္မလဲ

https://www.healthproducts.com.mm/articles/item/95-women-always-tired-and-fatigued.html

videoblocks business freelance people and technology concept tired woman with laptop computer working at home or office rtewmk8jlw thumbnail full01

Read times Last modified on Friday, 09 March 2018 18:09
Rate this item
(0 votes)