ခ်ိဳျမတဲ့ အရာသာရွိျပီး အနံ႔ေမႊးေမႊးေၾကာင့္ လူၾကိဳက္မ်ားတဲ့ သခြားေမႊးသီးဟာ အရည္ရႊမ္းတဲ့ အသီးတမ်ိဳးျဖစ္ျပီး သခြားေမႊးဟာ ေရဓာတ္ကို အျပည့္အဝ ျဖည့္တငး္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
သခြားေမႊးမွာ သင္မသိေသးတဲ့ က်နး္မာေရးကိုအေထာက္အကူျဖစ္ေစမယ့္ အခ်က္ေတြ ပါဝင္တာေၾကာင့္ သခြားေမႊးသီးရဲ႕ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
(၁)သခြားေမႊးဟာ သစ္သီးေတြထဲမွာ ဗီတာမင္ A အၾကြယ္ဝဆံုး အသီးတမ်ိဳးုျဖစ္တာေၾကာင့္ အသားအေရကို က်န္းမာလွပေစပါတယ္။ ဝက္ျခံနဲ႔ အေရျပား ျပႆနာ အမာ်းစုကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ျပီး အေရးအေၾကာင္း ေတြကိုလည္း ေလ်ာ့ပါသက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။
(၂)သခြားေမႊးသီးမွာ ဗီတာနင္စီ ၁၀၀ ရာခိုင္းႏႈနး္ပါဝင္တာေၾကာင့္ ခုခံအားစနစ္ကို ေကာင္းမြန္ေစျပီး ကူးစက္ေရာဂါျဖစ္ပြားေစတဲ့ ပိုးမႊားေတြကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ နာမက်န္းျဖစ္ျခင္းကို မျဖစ္ေစႏိုင္ပါဘူး။
(၃)သခြားေမႊးသိီးဟာ ေဖာလစ္အက္စစ္ ၾကြယ္ဝတာေၾကာင့္ ေသြးအားနည္းေရာဂါ ခံစားေနရသူေနတြနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြအတြက္ အထူးသင့္ေတာ္ပါတယ္။
(၄)သခြားေမႊးသီးမွာ ပါဝင္တဲ့ ပိုတက္ဆီယမ္ဓာတ္ဟာ ၾကြက္သားေတြကို အားေကာင္းေစတာေၾကာင့္ မၾကာခဏ ၾကြက္တက္တဲ့သူေတြနဲ႔ ကစားသမားေတြအတြက္ သင့္ေတာ္ပါတယ္။ သခြားေမႊးသီးကို တစ္လံုးမွာ ပိုတက္ဆီယမ္ ၁၄ ရာခိုင္နႈန္း ပါဝငါတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္တြင္းက ဆိုဒီယမ္ဓာတ္ကို ေလ်ာ့က်ေပးႏိုင္ျပီး ေသြးတိုးေရာဂါကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။
(၅)သခြားေမႊးသီးဟာ ေရဓာတ္ၾကြယ္ဝတာေၾကာင့္ အသီးတမ်ိဳး ျဖစ္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္တြင္ငးက ဘက္တီးရီယားေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ျပီး ဆီးလမ္ေၾကာင္းတြင္းက ပိုးမႊားေတြကို ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ မၾကာခဏ ဆီးက်င္တတ္သူေတြ စားသံုးေပးသင့္ပါတယ္။ ဆီးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြကို သက္သာေစႏိုင္တဲ့ အစြမ္းရွိတာေၾကာင့္ ဆီးေရာဂါေဝဒနာရွင္ေတြ ပံုမွန္စားသံုးေပးသင့္တဲ့ အသီးတမ်ိဳးလည္း ျဖစ္ပါတယ္။
source:irrawaddy