What's New

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာရှိတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ထိန်းသိမ်းခြင်း နှင့် ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်ရှိလာတဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို ကျောက်ကပ်က တဆင့် စွန့်ထုတ်ပစ်ရပါတယ်။

ယခုေခတ္မွာ ေခတ္စားလာတဲ့ Cupping ကုထံုးဟာဆိုရင္ သင့္ကို ေသြးလည္ပတ္မႈ အားေကာင္းေစတယ္လို႔ ေျပာရင္ သင္အေနနဲ႔ ပထမဦးဆံုးၾကားလိုက္ရတဲ့ စကားလည္း ျဖစ္ျခင္း ျဖစ္ေနပါလိမ့္မည္။ 

အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုက ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ပြားမႈႏႈန္းကို ေလ်ာ့ခ်ဖို႔အတြက္ ေဆးဝါးမ်ားအသံုးျပဳျပီးေတာ့ ရပ္တန္႔ဖို႔အတြက္ လုပ္ေဆာင္လာတာကို ေတြ႕ရတယ္လို႔ သုေတသီမ်ားက ေျပာလာၾကပါတယ္။

ေသြးတိုးကုသနည္းမ်ား တြင္ အခ်ိဳ႕ေသာေဆးမ်ား ဟာ သင္နဲ႔ ရင္းနီးၿပီးသားျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

ပဋိဇီဝေဆး ႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ပဋိဇီဝေဆး ယဥ္ပါးျခင္း မျဖစ္ရေလေအာင္ ျပည္သူလူထု ၊ မူဝါဒခ်မွတ္သူမ်ား ၊ က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းမ်ား ၊ ေဆးရံု ႏွင့္ ေဆးခန္း စီမံခန္႔ခြဲသူမ်ား ၊ ဆရာဝန္မ်ား ၊ သြားဆရာဝန္မ်ား ၊ သူနာျပဳမ်ား ၊ သြားဖြားဆရာမမ်ား ၊ ေဆးဝါးကၽြမ္းက်င္သူမ်ား ႏွင့္ ေဆးဝါ ေရာင္းခ်သူမ်ား လိုက္နာေဆာင္ရြက္သင့္သည့္ အခ်က္မ်ားကို တစ္စုတစ္စည္းထဲ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ 

ဝမ္းေလၽွာတိုင္း ဝမ္းပ်က္တိုင္း ဝမ္းပိတ္ေဆး အလြယ္မေသာက္သင့္ပါဘူး။ ဝမ္းပ်က္တာ ေသခ်ာဖို႔ လိုပါတယ္။ တစ္ေန႔လၽွင္ ဝမ္း ၃ ႀကိမ္ႏွင့္ အထက္သြားတာ ျဖစ္ရပါမယ္။ 

ျမန္မာ့တိုင္ရင္းေဆးဝါးျဖစ္တဲ့ ပြင့္ ပရုတ္ဆီျဖဴ ကို ဘယ္လိုအခ်ိန္ေတြ အသံုးျပဳလို႔ရလဲ ဆိုတာကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ကာမအားတိုးေဆးေတြေၾကာင့္ ပန္းေသပန္းညိႈး ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။