What's New




Wednesday, 03 April 2019 12:55

အလားတူ ေဆး ဆိုတာ ဘာကို ေျပာတာလဲ

လူအမ်ားစုအေနျဖင့္ က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္ေစဖို႔အတြက္ ေဆးဝါးမ်ားကို ေသာက္သံုးေလ့ ရွိၾကပါတယ္။

မိမိ မွီဝဲရတဲ့ ေဆးဝါး မ်ား ကုန္သြားတဲ့အခ်ိန္မွာ တဖန္ျပန္လည္ ဝယ္ယူတဲ့အခါ မိမိ လိုခ်င္တဲ့ ေဆးမရလို႔ အလားတူ ေဆးပဲ ရွိပါတယ္လို ေျပာလို႔ ေနာက္ေဆးဆိုင္တစ္ဆိုင္မွာ ေဆးသြားဝယ္ရတာကို အားလံုးဘဲ ေကာင္းေကာင္းၾကံဳဖူးၾကမယ္ ထင္ပါတယ္။ အလားတူေဆး ပဲ ရွိတယ္လိုေျပာလိုက္တာ နဲ႔ မိမိ လိုခ်င္တဲ့ ေဆးကိုဝယ္ဖို႔က မေသခ်ာေတာ့ပါဘူး။ ေနာက္ဆံုး ရွာလို႔မရေတာ့မွသာ မလြဲမေရွာင္သာ ဝယ္ေလ့ရွိၾကတာကေတာ့ အမွန္ပါပဲ။ ယခုေျပာျပေပးမယ့္ အေၾကာင္းကေတာ့ အလားတူ ေဆး ဆိုတာ ဘာကိုေျပာတာလဲ ဆိုတာနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး ရွင္းျပေပးသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

 

အလားတူ ေဆး လို႔ ေျပာလိုက္တာနဲ႔ လူအမ်ားစုက အလြယ္တကူ မွတ္ေလ့ရွိတာကေတာ့ ေဆးျခင္း အတူတူဘဲ ၊ ကုမၸဏီ ကြဲတယ္ လို႔ သိၾကပါတယ္။ဒါကေတာ့ အမွန္ပါပဲ။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ ဆရာဝန္ ညႊန္းၾကားလိုက္တဲ့ ေဆး ပံုစံတိုင္း မရလို႔ အလားတူ ဆိုရင္ ေဆးမစြမ္းဘူးလို႔ သံသယစိတ္ေတြ စတင္ ဝင္ပါေတာ့တယ္။

 

ဒါကေတာ့ လူတစ္ရဲ႕ စိတ္ခံစားခ်က္ အေပၚမွာဘဲ မူတည္ပါတယ္။ ဒီအလားတူ ေဆးကို ေသာက္လို႔ မသက္သာဘူးလို႔ သံသယစိတ္ နဲ႔ မွီဝဲ လိုက္ရလို႔ သက္သာသြားရင္ခဲ့ရင္ မိမိ လိုခ်င္တဲ့ ေဆးေလာက္ အလားတူေဆးက ေကာင္းေတာ့ ေကာင္းတယ္ အရမ္းေတာ့ မေကာင္းဘူးလို႔ပဲ သံသယစိတ္ေလ အနည္းငယ္ေတာ့ က်န္ေနတက္ ၾကပါတယ္။ အလားတူေဆးဟာ ကုိယ္လုိခ်င္တဲ့ေဆးနဲ႔ ပါဝင္တဲ့အာနိသင္ခ်င္းတူေပမယ့္ ေစ်းေကာင္းေပးဝယ္ရတဲ့ ေစ်းမ်ိဳးရွိသလို ၊ ေစ်းႏႈန္းအနညး္ငယ္ သက္သာေနတာမ်ိဳးလည္း ရွိေကာင္းရွိႏုိင္ပါတယ္။

 

Read More : မိခင္ ႏို႔ရည္ အသံုးဝင္ပံုမ်ား

 

အလားတူေဆး ဆိုတာကေတာ့ ေဆးခ်င္းေတာ့ မတူပါဘူး။ ေဆး အာနိသင္ခ်င္း အတူတူပါပဲ ၊ ကုမၸဏီကြဲသြားတာေၾကာင့္ ပံုစံကြဲ သြားျခင္းသာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဥပမာအေနျဖင့္ Folic Acid ၃ မ်ိဳး ကိုျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (Folic Acid ပံုစံ အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိႏိုင္ပါတယ္)

 

Image result for folic acid tablets 5mg Image result for Folitab Image result for Health Vit folic acid

 

(Folicum ၊ Folitab ၊ Health Vit ) စတဲ့နာမည္ သံုးမ်ိဳးကုိ ကုမၸဏီေတြကေပးထားတဲ့ Trade Name လုိ႔ေခၚပါတယ္။ Trade Name ေတြမတူေပမယ့္ သူ႕မွာပါဝင္တဲ့ ေဆးကို ( Each tablet contains <or> Composition) စာတန္းေအာက္မွာ Folic Acid 5 mg လို႔ေဖာ္ျပေပးထားျပီး ၎မွာပါဝင္တဲ့ Folic Acid ကို Generic Name (ေဆး၏ မူလနာမည္) လို႔ ေခၚပါတယ္။

 

ဥပမာအေနနဲ႔ေျပာရရင္ ေဆးအေရာင္းဆိုင္မွာ ဒီေဆး ၃ မ်ိဳးရွိတယ္ဆုိပါစုိ႔။ ဒီေဆး ၃ မ်ိဳးထဲက တစ္မ်ိဳးက ကုိယ္လိုခ်င္တဲ့ေဆးေပ့ါ။ ကုိယ္လိုခ်င္တဲ့ ေဆးမရွိလို႔ အလားတူ ေဆးတစ္မ်ိဳးေပးမယ္ဆုိရင္ က်န္တဲ့ ၂ မ်ိဳးထဲက တစ္မ်ိဳးကိုေပးမွာပါ။

 

ေဆးဝယ္မယ့္သူအေနနဲ႔ ပထမဆံုး သိထားရမွာက အလားတူ ေဆးလို႔ ေျပာလိုက္ရင္ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့ ေဆးရဲ႕ ေဆးနာမည္ (Generic Name) မီလီဂရမ္ mg ကို သိထားဖို႔ လိုပါတယ္။ ေဆးရဲ႕ ပံုစံ ကြဲျပားသြားေပမယ့္ ပါဝင္တဲ့ ေဆးနာမည္ (Generic Name) တူ ၊ မီလီဂရမ္ mg ခ်င္း တူတယ္ဆိုရင္ ကုိယ္လုိခ်င္တဲ့ ေဆးနဲ႔ တူတူပါပဲ။

 

ေဆးနာမည္ (Generic Name) တူ ၊ မီလီဂရမ္ mg ခ်င္း တူေနတာျဖစ္တဲ့အတြက္ ဒီေဆးထက္ ဟိုေဆး ပိုေကာင္းသြားတယ္ဆိုတာ မရွိပါဘူး။ ေဆးရဲ႕ ေစ်းႏႈန္း ကြာဟႏုိင္ေပမယ့္ အာနိသင္တူတူပါပဲ။ လူရဲ႕ သေဘာသဘာဝ အရေတာ့ ေစ်းပိုၾကီးရင္ အာနိသင္ပုိေကာင္းတယ္လို႔ ထင္ျမင္တတ္ၾကပါတယ္။ ေစ်းပိုၾကီးလို႔ ေဆးပိုေကာင္းသြားတယ္ဆိုတာ မရွိပါဘူး။ အားလံုးအတူတူပါပဲ။ သူေဆးနဲ႔သူေတာ့ အားလံုးေကာင္းၾကပါတယ္။

 

Writting By : Aung Win (Health Products Directory)

Read times
Rate this item
(2 votes)