What's New

အစားအေသာက္ႏွင့္ေဆးဝါးကြပ္ကဲေရးဦးစီးဌာ၊ က်န္းမာေရး ႏွင့္ အားကစားဝန္ႀကီးဌာနသည္ အရည္အေသြး စစ္မွန္ေကာင္းမြန္ၿပီး ေဘးအႏၲရာယ္ကင္းရွင္းေသာ အစားအေသာက္မ်ားကို အမ်ား ျပည္သူတို႔ စားသုံးႏိုင္ရန္ စဥ္ဆက္မျပတ္ ေဆာင္႐ြက္လ်က္ ရွိပါသည္။

ေက်ာက္ကပ္ ေရာဂါေဝဒနာရွင္ တစ္ေယာက္တြင္ အစားအစာမ်ား လြန္ကဲစြာ စားသံုးမိပါက ခႏၶာကိုယ္တြင္ မလိုလားအပ္တဲ့ စြန္႔ပစ္ပစၥည္းမ်ား စုပံုလာၿပီး က်န္းမာေရးျပႆနာမ်ားကို ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ပါတယ္။

ယခုေခတ္မွာ ေခတ္စားလာတဲ့ Cupping ကုထံုးဟာဆိုရင္ သင့္ကို ေသြးလည္ပတ္မႈ အားေကာင္းေစတယ္လို႔ ေျပာရင္ သင္အေနနဲ႔ ပထမဦးဆံုးၾကားလိုက္ရတဲ့ စကားလည္း ျဖစ္ျခင္း ျဖစ္ေနပါလိမ့္မည္။ 

တစ္ခ်ိဳ႕ေသာ အစားအစာေတြကို သင့္ကို ရင္သား ကင္ဆာျဖစ္ျခင္း ကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ေပမယ့္လည္း သင့္စားသံုးေနတဲ့ အစားအစာေတြမွာ ရင္သား ကင္ဆာ ေလွ်ာ့ခ်ႏုင္မယ့္ အစားအစာေတြ ပါဝင္ဖို႔လည္း လိုပါတယ္။

အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုက ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ပြားမႈႏႈန္းကို ေလ်ာ့ခ်ဖို႔အတြက္ ေဆးဝါးမ်ားအသံုးျပဳျပီးေတာ့ ရပ္တန္႔ဖို႔အတြက္ လုပ္ေဆာင္လာတာကို ေတြ႕ရတယ္လို႔ သုေတသီမ်ားက ေျပာလာၾကပါတယ္။

သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်နေတာကို ပြန်လည်လျော့ချဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါမှာ ဆေးဝါးတွေသာမက အစားအစာရဲ့ အခန်းကဏ္ဍကလည်း အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ျခင္ေပါတဲ့ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ျခင္ကိုက္ခံရတာကေန ကာကြယ္ဖို႔အတြက္ မ်ားေသာအားျဖင့္ ျခင္ေဆးေခြကို အလြယ္တကူ သံုးစြဲတက္ၾကပါတယ္။ 

မနက္ျဖန္ December 14 ရက္ေန႔မွာ က်င္းပမဲ့ "ပလတ္စတစ္မ်ားႏွင့္လမ္းခြဲၾကပါစို႔" ပြဲအစီအစဥ္ကို တာေမြျမိဳ႕နယ္ နႏၵဝန္ေစတီလမ္း ႏွင့္ သမိန္ဗရမ္းလမ္းၾကားရွိ ေနာက္ေဖးလမ္းၾကားတြင္ က်င္းပျပဳလုပ္သြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ 

ကမၻာ႔ေပၚမွာ စမတ္ဖုန္းေၾကာင့္ လူေပါင္း ရာနဲ႔ခ်ီျပီး အသက္ဆံုးရႈံးၾကတယ္ဆို သင္ယံုပါသလား။