လုံးေရာဂါ လကၡဏာေတြ သိရွိနားလည္းထားျခင္းက အသက္တစ္ေခ်ာင္းကို ကယ္တင္ႏိုင္စြမ္း ရိွပါတယ္။ ႏွလုံးေရာဂါေတြဆိုတာ အသံတိတ္ လူသတ္သမားမ်ားျဖစ္ျပီး ဘယ္သူမဆို ၄င္းရဲ႕ သားေကာင္ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။
ေလ့က်င့္ခန္း မလုပ္ျခင္း၊ ထမင္းပုံမွန္မစားျခင္းနဲ႔ တစ္သမတ္တည္း မရိွတဲ့ ဘဝေနထုိင္မႈပုံစံက ႏွလုံးေရာဂါ အႏၱရာယ္ ပုိမိုျဖစ္ပြားေစႏုိင္ပါတယ္။ Guardaon ျမဳိ႕ Columbia Asia Hospital မွ ႏွလုံးေရာဂါ အထူးကုဆရာဝန္ Dr Anil Bansal က ကြ်ႏု္ပ္တုိ႔ကို ႏွလုံးေရာဂါ အသိေပး လကၡဏာေတြ သိရိွေစခဲ့ပါတယ္။
Dr Anil Bansal ရွင္းျပတဲ့ ႏွလုံးေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေျခ သေကၤတမ်ား နဲ႔ ေရာဂါလကၡဏာမ်ားမွာေတာ့ ရင္ဘတ္ေလးလံျခင္း၊ အစာအိမ္အေပၚဘက္ျခမ္း မခံမရပ္ႏုိင္ေအာင္ နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္း၊ ဘယ္ဘက္လက္ေမာင္း ကိုက္ခဲျခင္း၊ ေမးေစ့နဲ႔ လည္ပင္း နာက်င္ကုိက္ခဲျခင္းနဲ႔ အသက္ရွဴတုိးျပတ္ျပတ္ ျဖစ္ျခင္းတုိ႔ စတင္ခံစားတဲ့အခါ အနီးဆုံး ေဆးရုံကို အျမန္သြားျပီး ECG စစ္ေဆးမႈ ခံယူပါ။ တစ္ဦးတစ္ေယာက္ခ်င္းဆီ ဖယ္ရွင္းလိုက္တဲ့ ကိစၥတခ်ဳိ႕ရိွေပမယ့္ ခ်က္ခ်င္း ေဆးဝါးကုသမႈ ခံယူဖုိ႔ အေရးၾကီးတယ္။
တျခား အသိေပးလကၡဏာေတြမွာ မအီမသာျဖစ္ျခင္း၊ ေခြ်းေစးထြက္ျခင္း နဲ႔ ေခါင္းအနည္းငယ္ကုိက္ျခင္းတို႔ ပါဝင္ပါတယ္။ ရင္ဘတ္မွာ ျပင္းထန္တဲ့ ဖိစီးမႈဒဏ္ ေတြ႔ၾကဳံခံစားရႏုိင္ပါတယ္။အမ်ဳိးသားေတြမွာ အျဖစ္မ်ားဆုံး ႏွလုံးေရာဂါ လကၡဏာက ရင္ဘတ္ နာက်င္ကုိက္ခဲျခင္းပဲ ျဖစ္တယ္။ အမ်ဳိးသမီးမ်ားအေနနဲ႔ အေမာဆုိ႔ အသက္ရွဴက်ပ္ျခင္း၊ မအီမသာျဖစ္ျခင္း နဲ႔ ေက်ာကုန္း နဲ႔ ေမးရုိး ကိုက္ခဲျခင္း ေတြ႔ၾကံဳခံစားႏုိင္ေျခ ပုိမ်ားပါတယ္။
ဒီေရာဂါလကၡဏာတစ္ခုခု ခံစားရတဲ့အခါ သုိ႔မဟုတ္ ကိုယ္ေတြ႔ၾကဳံလာတဲ့အခါ က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈ ခ်က္ခ်င္းေတာင္းခံပါ။ ဒါမွမဟုတ္ နီးစပ္ရာ ေဆးရုံတစ္ခုခုသုိ႔ အျမန္ဆုံးသြားပါ။
Source:trend.com.mm