အသည္းဟာလည္း ခႏၶာကိုယ္အတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ အစိတ္အပိုင္းတခုပဲျဖစ္ပါတယ္။ လက္ရွိအခ်ိန္မွာ အေမရိကန္ တနိုင္ငံတည္းမွာပဲ နာတာရွည္အသည္းေရာဂါနဲ႔ အသည္းေျခာက္တဲ့ေရာဂါကို ခံစားေနရတဲ့သူ ၅ ဒႆမ ၅ မီလီယံ ရွိတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ဆိုးရြားတဲ့ အသည္းေရာဂါမျဖစ္ခင္ ခႏၶာကိုယ္မွာ ျပတဲ့ ေရွ႕ေျပးလကၡဏာေတြကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။
(၁) အသားအေရာင္
သင့္ရဲ့ အသားအေရနဲ႔ မ်က္လုံးေတြဟာ အဝါေရာင္သန္းလာတယ္ဆိုရင္ သင့္ရဲ့ အသည္းမွာ ႀကီးမားတဲ့ ျပႆနာ ရွိေနပါၿပီ။ အသားဝါေရာဂါဟာ အသားအေရ၊ မ်က္လုံးနဲ႔ တံေတြးေတြကို ဝါေစၿပီး ဒီလို ျဖစ္ရတာဟာ သည္းေၿခ အားနည္းမႈေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အသည္းေရာင္ အသားဝါျဖစ္နိုင္ေခ်မ်ားလို႔ ဆရာဝန္ကို ခ်က္ခ်င္းျပဖို႔ လိုပါတယ္။
(၂) ဝမ္းဗိုက္ေရာင္ရမ္းျခင္း
ဝမ္းဗိုက္ေရာင္ရမ္းျခင္းဆိုတာ ဝမ္းဗိုက္ထဲမွာ အရည္ေတြ ျပည့္ေနသလို ခံစားရၿပီး မၾကာခဏ ဝမ္းဗိုက္နာက်င္ျခင္းေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ေတြလို ျဖစ္ေနၿပီး ေျခေထာက္နဲ႔ လက္ေတြလည္း ေဖာျခင္း ေရာင္ရမ္းျခင္းစတဲ့ လကၡဏာေတြကို ျပတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
(၃) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ျခင္း
အေပၚမွာ ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ ဝမ္းဗိုက္ေရာင္ရမ္းျခင္းေၾကာင့္ သင့္ဗိုက္ထဲမွာ အစာေတြရွိေနသလိုခံစားရၿပီး ဘာကိုမွ ထပ္မစားနိုင္တာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ စားေသာက္တဲ့ အခ်ိန္မွာလည္း နာၾကင္တာေၾကာင့္ အစားစားဖို႔ ခက္တဲ့ အေနအထားေတြ ျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္က လိုအပ္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို မစားေသာက္နိုင္တာေၾကာင့္ အားအင္ကုန္ခမ္းျခင္းနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ျခင္းေတြ ျဖစ္လာရတာ ျဖစ္ပါတယ္။
(၄) အညိဳအမည္းမ်ား ျဖစ္လာျခင္း
အသည္းပ်က္စီးတဲ့ အခါမွာ ပရိုတင္းထုတ္လုပ္ျခင္းဟာ ရပ္သြားတာ ဒါမွမဟုတ္ ထုတ္လုပ္မႈ ေႏွးေကြးသြားတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ႂကြက္သားထုံးျခင္းျဖစ္ေပၚလာၿပီး အေရျပားေပၚမွာ အညိဳအမည္း အကြက္ေတြ ေပၚလာပါေတာ့တယ္။ ဒါေၾကာင့္ အသည္းမေကာင္းတဲ့ သူေတြဟာ သူမ်ားေတြထက္ ပိုၿပီး အမာရြတ္ျဖစ္ျခင္းနဲ႔ ေသြးထြက္လြယ္ျခင္းေတြ ျဖစ္ရတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
(၅) ဆီးအေရာင္ ေျပာင္းျခင္း
ဆီးအေရာင္က ေရေသာက္တာနည္းရင္လည္း ဝါတတ္တယ္ဆိုေပမယ့္ အသည္းအားနည္းတဲ့ အခါမ်ိဳးမွာ သာမန္ထက္ ပိုၿပီး ရင့္တဲ့ အေရာင္ကို ေျပာင္းသြားတတ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အေရျပားယားယံျခင္းေတြလည္း မၾကာခဏဆိုသလို ျဖစ္ေပၚေနတတ္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္အသည္း ပ်က္စီးစျပဳေနၿပီ ျဖစ္လို႔ ဆရာဝန္ဆီကို တတ္နိုင္သေလာက္ ျမန္ျမန္သြားျပဖို႔ တိုက္တြန္းခ်င္ပါတယ္။
Source:burma.irrawaddy
Read: ဘီပိုး၊ စီပိုးစစ္ေဆးတာေတြနဲ႔ ကာကြယ္ေဆးထိုးတာေတြကို အခမဲ႔လုပ္ေဆာင္
