ဝက္ျခံေပါက္ခ်ိန္တုိင္းမွာ မ်က္နွာအလွပ်က္ရံုသာမက ေနထိုင္ရလည္း ခက္လွပါတယ္။ ျမန္ျမန္ေပ်ာက္ခ်င္ရင္ ေတာ့ အစားအေသာက္ အေနအထိုင္ ဆင္ျခင္ရပါတယ္။
ပင္စိမ္းကိုလူေတြတင္စားတာက အစြမ္းထက္တဲ ့ဘုရင္မပါတဲ ့။က်န္းမာေရးအတြက္ပါမက အလွအပတြက္ပါ
ေကာင္းက်ိဳးေပးတဲ ့အပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။