ႏွလုံးေရာဂါဆုိင္ရာအခ်က္အလက္မ်ားအရ ေသဆုံးနုိင္ေသာအေၾကာင္းအမ်ားစုတြင္ ႏွလုံးေရာဂါသည္ တစ္ခုပါ၀င္ျဖစ္ပါတယ္။
လူတစ္ဦးသည္ အခ်ိန္တစ္ခုအထိ ေနမေကာင္းျဖစ္ေနရင္းကေန ရုတ္တရက္ေသဆုံးနုိင္သည္ကုိ ကိစၥအမ်ားစုတြင္ ေတြ႔ရတက္ပါတယ္။ ျပင္းထန္ေသာ ႏွလုံးႏွင့္ေသြးေၾကာေရာဂါရွိသည့္ လူနာအမ်ားစုတြင္ ႏွလုံးရပ္ျခင္း၊ႏွလံုးေဖာက္ျခင္း ကုိေတြ႔ရနုိင္ပါတယ္။
ႏွလုံးေရာဂါဆုိင္ရာအခ်က္အလက္မ်ားအရ ေၾကာက္စရာအေကာင္းဆုံးမွာ အသိေပးျခင္းမရွိဘဲလွ်င္ျမန္စြာ ျဖစ္ပ်က္တတ္ သလို မည္သူမဆုိ ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။ လူအမ်ားသည္ ႏွလုံးရပ္ျခင္းကုိ ပုိ၍ ခံစားလာရတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ကံမေကာင္းစြာႏွင့္ပင္ အမ်ားစုမွာ လကၡဏာမ်ားသတိမျပဳမိဘဲ ေတြ႔ၾကဳံခံစားရတာ မ်ားပါတယ္။ ထုိေၾကာင့္ႏွလုံးေရာဂါအား ဘယ္လို႔ကာကြယ္ရမယ္ သိဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။
“ႏွလုံးေရာဂါကုိဘယ္လုိကာကြယ္မလဲ” ဆုိသည့္ေမးခြန္းအတြက္ အလြယ္ဆုံးအေျဖမွာ “ဆရာ၀န္ဆီသြားပါ” ျဖစ္မယ္။
လူအမ်ားစုသည္ ႏွလုံးေရာဂါခံစားေနရေသာ္လည္း ႏွလံုးေရာဂါရွိ မရွိစစ္ရန္ ျငင္းဆုိၾကတယ္။ သုိ႔ေသာ္သင္ေနလုိ႔ေကာင္းသည္ရွိ၊ မေကာင္းသည္ရွိ၊ ေဆးခန္း(သုိ႔)ေဆးရုံသုိ႔ သြားျခင္းသည္ လုပ္ကုိလုပ္ရမည့္ ကိစၥတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုရင္ ႏွလုံးေရာဂါလကၡဏာေတြကို သိရွိဖို႔ ခက္ခဲလို႔ပဲ ျဖစ္တယ္။ ပုိ၍အေရးၾကီးသည္မွာ ႏွလံုးေရာဂါလကၡဏာမ်ားသည္ မကုသဘဲႏွင့္ မေပ်ာက္ႏိုင္ပါ။
ေသြးေၾကာတြင္း အဆီဖုံးျခင္း၊ ေသြးတုိး၊ ကုိလက္စထေရာမ်ားျခင္းမ်ားတာေတြက ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ဖို႕ မ်ားပါတယ္။ ထုိလကၡဏာေတြ အေျခေန ဆုိးလာျခင္း မသိရွိနုိင္ဘဲ ခ်က္ခ်င္းပင္ ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။ သင္သည္ ႏွလုံးေရာဂါအတြက္ ပုိ၍ထင္ရွားေသာလကၡဏာမ်ားျဖစ္သည့္ ေသြးတုိးျခင္း၊ ကိုလက္စထေရာဓာတ္မ်ားျခင္း စတဲ့ လကၡဏာမ်ားခံစားေနရပါက ဆရာ၀န္ကုိမည္မွ်ေၾကာက္ေၾကာက္ သြားျပဖို႕လိုပါတယ္။
သုိ႔ေသာ္ ဆရာ၀န္ဆီသြားသည့္လူနာတုိင္း ႏွလုံးေရာဂါရွိမရွိ သိနုိင္မည္မဟုတ္ေျကာင္း သိထားရန္ အေရးၾကီးသည္။ သုိေသာ္ဆရာ၀န္မွ ႏွလုံးေရာဂါမည္သုိ႔ကာကြယ္ရမည့္ တန္ဖုိးရွိေသာညႊန္ၾကားခ်က္မ်ားကုိ ေပးနုိင္သည္။
ႏွလုံးေရာဂါႏွင့္ပတ္သက္သည့္ အေရးၾကီးသည့္က႑မ်ားသိျခင္းအားျဖင့္ ႏွလုံးေရာဂါကုိမည္သုိ႔ကာကြယ္မလဲေပၚတြင္ အာရုံစုိက္နုိင္ျပီး ေရာဂါျဖစ္နုိင္သည့္ အခ်က္မ်ားကုိ ေလွ်ာ့ခ်လာနုိင္သည္။ ကံေကာင္းစြာျဖင့္ ကုသမႈႏွွင့္ က်န္းမာေသာေနထိုင္မႈပံုစံမ်ားသည္ နဂုိရွိျပီးသားလကၡဏာမ်ားကုိ သက္သာေစကာ ႏွလုံးရုတ္္တရက္ေဖာက္ျခင္းကိုလည္း ကာကြယ္ႏုိင္မွာလဲ ျဖစ္ပါတယ္။
Source:hellosayarwon