အခုချိန်မှာ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကို လူတော်တော်များများ ခံစားနေရပါတယ်။
ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါက မျိုးရိုးဗိဇရှိတာ ၊ အဆီ ၊ အချိုဓာတ်များ အလွန်အကျွံံစားသောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ် လာတဲ့ ရောဂါတစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါမဖြစ်ပွားအောင် အစားအစာတွေကလည်း အရမ်းအရေးကြီးတဲ့နေရာက ပါဝင်နေပါတယ်။
ဆီးချိုသွေးချိုဝေဒနာရှင်များအနေဖြင့် သင့်တော်တဲ့ အစားအသောက်များ စားသုံးပေးခြင်း သွေးဖိအားထိန်းပေးတာ ၊ နှလုံးကိုကာကွယ်ပေးတာ ၊ သွေးချိုကိုထိန်းညှိပေးတာ ၊ ဆီးချိုရဲ့ရှုပ်ထွေးမှုတွေကိုနှေးစေခြင်းတို့စွမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဆီးချိုသွေးချိုဝေဒနာရှင်များ ရှောင်သင့် ဆောင်သင့်တဲ့ အစားအစာများ များကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
ရှောင်ရန်
- အရက်၊ဆေးလိပ်
- အချိုဓာတ်များသော အစားအစာများ
- အသီးဖျော်ရည်
- အဆီအနှစ်ပြည့်ဝလွန်းတဲ့ အစေ့အဆန်များ
- နို့ နဲ့ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
- ဆီဖြင့် ကြော်ထားတဲ့ အစားအစာများကို ရှောင်ကျဉ်ခြင်းဖြင့် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို လျော့ချနိုင်ပါတယ်။
Overseas Hospital Branch Office (ဆေးရုံပြည်ပ ကိုယ်စားလှယ်ရုံး ၆၀ ကျော်ကို ကြည့်ရန် နှိပ်ပါ)
ဆောင်ရန်
- ငါးမျိုးမျိုးစားတာ
- ကြက်ဥ
- ပဲအမျိုးမျိုး
- လတ်ဆတ်သော အော်ဂဲနစ် အသီးအရွက်များ
- ဘယ်ရီသီး၊ မုယောစပါး
- စတော်ဘယ်ရီသီးများ
- မုန်လာဥနီ ၊ မြင်းခွာရွက်များကို စားသုံးခြင်းဖြင့် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ဝေဒနာရှင်များအနေဖြင့် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
Written By Health Products Directory
(Zawgyi)
=====
ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေ၀ဒနာရွင္မ်ား ေရွာင္သင့္ေဆာင္သင့္ေသာ အစားအစာမ်ား
အခုခ်ိန္မွာ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါကို လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ခံစားေနရပါတယ္။ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါက မ်ိဳးရိုးဗိဇရွိတာ ၊ အဆီ ၊ အခ်ိဳဓာတ္မ်ား အလြန္အကၽြံံစားေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေပၚ လာတဲ့ ေရာဂါတစ္ခုလည္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါမျဖစ္ပြားေအာင္ အစားအစာေတြကလည္း အရမ္းအေရးႀကီးတဲ့ေနရာက ပါ၀င္ေနပါတယ္။
ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေ၀ဒနာရွင္မ်ားအေနျဖင့္ သင့္ေတာ္တဲ့ အစားအေသာက္မ်ား စားသံုးေပးျခင္း ေသြးဖိအားထိန္းေပးတာ ၊ နွလံုးကိုကာကြယ္ေပးတာ ၊ ေသြးခ်ိဳကိုထိန္းညႇိေပးတာ ၊ ဆီးခ်ိဳရဲ႕ရႈပ္ေထြးမႈေတြကိုေနွးေစျခင္းတို ႔စြမ္းေဆာင္နိုင္ပါတယ္။ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေ၀ဒနာရွင္မ်ား ေရွာင္သင့္ ေဆာင္သင့္တဲ့ အစားအစာမ်ား မ်ားကိုေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ေရွာင္ရန္
- အရက္၊ေဆးလိပ္
- အခ်ိဳဓာတ္မ်ားေသာ အစားအစာမ်ား
- အသီးေဖ်ာ္ရည္
- အဆီအႏွစ္ျပည့္၀လြန္းတဲ့ အေစ့အဆန္မ်ား
- ႏို႔ နဲ႔ ႏို႔ထြက္ပစၥည္းမ်ား
- ဆီျဖင့္ ေၾကာ္ထားတဲ့ အစားအစာမ်ားကို ေရွာင္က်ဥ္ျခင္းျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ေပၚျခင္းကို ေလ်ာ့ခ်ႏိုင္ပါတယ္။
Overseas Hospital Branch Office (ေဆးရံုျပည္ပ ကိုယ္စားလွယ္ရံုး ၆၀ ေက်ာ္ကို ၾကည့္ရန္ ႏွိပ္ပါ)
ေဆာင္ရန္
- ငါးမ်ိဳးမ်ိဳးစားတာ
- ၾကက္ဥ
- ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳး
- လတ္ဆတ္ေသာ ေအာ္ဂဲနစ္ အသီးအရြက္မ်ား
- ဘယ္ရီသီး၊ မုေယာစပါး
- စေတာ္ဘယ္ရီသီးမ်ား
- မုန္လာဥနီ ၊ ျမင္းခြာရြက္မ်ားကို စားသံုးျခင္းျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ ေ၀ဒနာရွင္မ်ားအေနျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။
Written By Health Products Directory