What's New

သွေးတိုးရောဂါအဖြစ်များတဲ့လူတွေအကြောင်း၊ ရုတ်တရက်သွေးတိုးရတဲ့အကြောင်းအရင်းတွေကို အဓိကရေးသားဖော်ပြသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

အာရွႏုိင္ငံေတြမွာ ဟင္းခ်က္ျပဳတ္ရာမွာအသံုးမ်ားၿပီး ျမန္မာႏုိင္ငံမွာဆုိရင္ မုန္႔ဟင္းခါးခ်က္ရာမွာ မပါမျဖစ္တဲ့စပါးလင္ေတြဟာ ဟင္းအနံ႔ကိုေမႊးေစတဲ့ အစြမ္းသတၱိသာမက က်န္းမာေရးအ တြက္ ဘာေတြအက်ိဳးျပဳသလဲဆုိတာ မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

ပ်ားရည္သံပုရာနဲ ့ဗိုက္ခ်ပ္ေအာင္လုပ္တဲ့နည္း ၀ိတ္ခ်တဲ့နည္း ကေတာ့ မိန္းကေလးေတြၾကားမွာ ေတာ္ေတာ္ ေရပန္းစားတဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

အုန္းရည္ကို လူတိုင္းလုိုလိုႏွစ္သက္ၾကၿပီး

ေရေႏြးၾကမ္းဆိုတာ ျမန္မာတို ့ အနွစ္သက္ဆံုး ထဲက တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။

ေသြးႏွင့္ တစ္သွ်ဴးမ်ားထဲတြင္ ယူရစ္အက္စစ္ မ်ားလြန္းေသာေၾကာင့္ အဆစ္အျမစ္ေရာင္ရမ္းသည့္ေရာဂါ (Gout) ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

ေအာက္ေဖာ္ျပပါ အစားအစာ ၇ မ်ိဳးသည္ ၾကက္ဥႏွင့္တြဲဖက္၍ မစားသင့္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ေ႐ွးကျမန္မာ တိုင္းရင္းေဆး ဆရာႀကီးမ်ားသည္ “ေလျဖတ္” ေဝဒနာသည္မ်ားကို အာ႐ံုေၾကာမ်ား ျပန္လည္႐ွင္သန္ ေစရန္အတြက္ ငါးကေလးအိုးကပ္ ဓါတ္စာေပးေလ့ ႐ိွသည္ဟု “သမားစဥ္” မွတ္စုမ်ားတြင္ ဖတ္႐ႈရဖူးပါသည္။

လူအမ်ားစုဟာ ရိပ္သာသြားတဲ့အခါ