What's New

Osteoarthritis ဆိုသည္မွာ အဆစ္မ်ား ပတ္ပတ္လည္တြင္ ပ်က္စီးလာျခင္းေၾကာင့္ ေတာင့္တင္းလာကာ အရိုးအဆစ္မ်ား နာက်င္လာျခင္းကို ေခၚပါတယ္။ ဒူးေခါင္း၊ ခါးႏွင့္ လက္ဆစ္မ်ားတြင္ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။

စိတ္ဖိစီးမႈေတြ မ်ားေနတဲ့ ဒီေန႔ေခတ္ႀကီးမွာ မွတ္ဉာဏ္ျပႆနာေတြ အမ်ားဆုံးၾကဳံေတြ႕ရပါတယ္။

ပင္စိမ္းပင္ဟာ ျမန္မာ့ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ နံနံပင္နဲ႔ မာဆလာ တို႔ေလာက္ သိပ္မသုံးၾကပါဘူး။

ကေလးငယ္မ်ား ေသဆံုးမႈနဲ႔ ျပင္းထန္တဲ့ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ ကာကြယ္ေဆး အမ်ားစုဟာ အႏၱရာယ္ကင္းၿပီး၊ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားတာေၾကာင့္ ကေလးေတြ ကာကြယ္ေဆးထိုးဖုိ႔ မိဘေတြအေနနဲ႔ လုပ္ေဆာင္ေပးဖို႔ က်န္းမာေရးပညာရွင္ေတြက တိုက္တြန္းေျပာဆိုၾကပါတယ္။

(၁) မွ်စ္သည္ အစာအိမ္၏ အစာေခ်ဖ်က္သည့္ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ မ်ားကို ေကာင္းမြန္ေစသည္။ အစာအိမ္ ေဝဒနာကို သက္သာေစၿပီး ဝမ္းပ်က္ ဝမ္းေလွ်ာ ေရာဂါကိုလည္း သက္သာေစသည္။

ႏိုင္ငံေတာ္က ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္နဲ႔ ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ ဉာဏ္ရည္ဉာဏ္ေသြးျမႇင့္တင္ဖို႔ ေထာက္ပံ့ေပးအပ္တဲ့ေငြေတြကို တာ၀န္ရွိသူေတြအေနနဲ႔ ျပည့္ျပည့္၀၀ မေပးအပ္ရင္ ထိထိေရာက္ေရာက္ အေရးယူမယ္လို႔ ကရင္ျပည္နယ္ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ေဒၚနန္းခင္ေထြးျမင့္က ေျပာပါတယ္။

အဆစ္အျမစ္ေရာင္ ေဝဒနာရွင္မ်ားအေနနဲ႔ ေရာင္ရမ္းတာကို သက္သာေစမယ့္ အစားအစာေတြကို အဓိကထားၿပီး ေရြးခ်ယ္စားသံုးေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

ခႏၶာကိုယ္ပံုမွန္အလုပ္လုပ္ရန္အတြက္ လုိအပ္တဲ့အရာမ်ားထဲမွာ ပရိုတင္းဓာတ္လည္းပါ၀င္ပါတယ္။ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းမွ ဆဲလ္တုိင္းရဲ႕ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုျဖစ္တဲ့ ပရိုတင္းဓာတ္ကို တစ္သွ်ဴးစမ်ား တည္ေဆာက္ရန္အတြက္ အသံုးျပဳရပါတယ္။

၂၁ ရာစုေခတ္မွာ လူတိုင္း အလုပ္မ်ားၾကပါတယ္။ ထမင္းစားခ်ိန္ေလးပဲ အားလို႔ ဆိုၿပီး အားတဲ့ အခ်ိန္ေလးမွာ ေျပးလုပ္တဲ့ အရာတခုက အသက္အႏၲရာယ္ကို ထိခိုက္ေစတာမ်ိဳး မျဖစ္ဖို႔ လိုပါတယ္။