အယ္လ္ကိုေဟာပါဝင္တဲ့ အရည္အမ်ားစုဟာ အသားအေရကို အိုမင္းရင့္ေရာ္ေစတတ္တယ္လို႔ ထင္မွတ္တတ္ၾကေပမယ့္ အလြန္အကြၽံသာမဟုတ္ရင္ေတာ့ အသားအေရကို အေထာက္အကူျဖစ္ေစပါတယ္။
မိန်းကလေးတွေအတွက် ကိုယ်နဲ့အဆင်အပြေဆုံး အလှပြင်ပစ္စည်းတွေ ရှာဖွေစုဆောင်းရတဲ့ အလုပ်က သိပ်တော့ မလွယ်ကူလှပါဘူး။
အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်ဖြစ်၊ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှု များလို့ဖြစ်ဖြစ်၊ သွေးသား ဟော်မုန်းပြောင်းလဲလို့ဖြစ်ဖြစ် မျက်နှာပေါ်မှာ ထင်ဟပ်လာတဲ့ အမည်းစက်တွေက အလှဖျက်တဲ့ ရန်သူတွေပါ။
အာရွနိုင္ငံေတြမွာ ေပါေပါမ်ားမ်ား ေတြ႕ရတတ္တဲ့ ျမင္းခြာ႐ြက္ဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးေတြ မ်ားစြာရွိသလို အသားအေရအလွအပအတြက္လည္း မ်ားစြာ အသုံးတည့္ပါတယ္။ အခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ျမင္းခြာ႐ြက္ရဲ႕ အသားအေရအလွအပအတြက္ အသုံးဝင္ပုံေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ေမာ္ဒယ္အမ်ားစုဟာ အၿမဲ တမ္းအသားအေရေတာက္ပရႊန္း စိုလွပေနၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံု ၾကည္မႈရွိေနဖို႔ ျပင္ဆင္ထားေလ့ရွိ တာေၾကာင့္ အလွအပအတြက္ သူတုိ႔လုပ္တတ္တာေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။