ေရာဂါရွာေဖြရာမွာ ေသြးစစ္ေဆးတာကလည္း အဓိက က်ပါတယ္။

သင့္ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွာ စီးဆင္းေနတဲ့ ေသြးေတြက သင့္အသက္ ရွင္သန္ဖုိ႔ အေရးႀကီးသလို ေရာဂါ ရွာေဖြရာမွာလည္း အဓိက က်ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆုိေတာ့ သင့္ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာေရးကို ေသြးက ေျပာျပေနလုိ႔ပါ။ သင့္ႏွလံုးအတြက္လည္း ေသြးက ေျပာျပတာေတြလည္း ရွိေနပါတယ္။ ေသြးက ႏွလံုး တုိက္ခိုက္ခံရႏိုင္ေျခ ရွိ၊ မရွိကို ေျပာျပႏုိင္တယ္လို႔ ႏွလံုးပါရဂူေတြက ေျပာပါတယ္။ ေသြးထဲမွာ က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီၫြတ္တဲ့ ပါဝင္ပစၥည္းေတြ မ်ားေနတာက သင့္က်န္းမာေရးကို ၿခိမ္းေျခာက္ႏုိင္ပါတယ္။ ေသြးထဲမွာ ပါဝင္တဲ့ ေအာက္ပါ ပါဝင္ပစၥည္းေတြက သင့္ႏွလံုး တုိက္ခိုက္ခံရႏုိင္ေျခနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ခန္႔မွန္း တြက္ခ်က္ႏုိင္ပါတယ္။

၁။ Apo B

ေအပိုလိုက္ပိုပ႐ိုတင္း (Apolipo-protein) ျဖစ္ၿပီး မေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာ (LDL) ပမာဏကို ကိုယ္စားျပဳပါတယ္။ ေသြးထဲမွာ မေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာေတြ မ်ားေနတာက ႏွလံုးနဲ႔ ေသြးေၾကာေရာဂါေတြ ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို ျမင့္မားေစပါတယ္။

၂။ Apo E4

အစားအစာေတြကို ခႏၶာကိုယ္မွာ အသံုးခ်ႏိုင္တဲ့ ပံုစံကို ေျပာင္းလဲမႈကို တုန္႔ျပန္ႏိုင္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ရည္ကို ေသြးထဲမွာ ေအပိုလိုက္ပို ပ႐ိုတင္း အီး-၄ နဲ႔ ေဖာ္ျပတတ္ပါတယ္။ ေသြးထဲမွာရွိတဲ့ Apo E4 ပမာဏက ႏွလံုးတိုက္ခိုက္ ခံရႏိုင္ေျခကို Apo B ေလာက္ တိတိက်က် မခန္႔မွန္းႏိုင္ပါ။

၃။ ကလမ္မိုင္ဒီးယား နမိုးနီးေယး

ကလမ္မိုင္ဒီးယား နမိုးနီးေယး (Chlamydia pneumoniae) ဆိုတာ အဆုတ္ေရာင္ေစတဲ့ ဘက္တီးရီးယားပိုး ျဖစ္ၿပီး ေသြးထဲမွာ ရွိေနပါက ႏွလံုးေသြးေၾကာေတြကို တုိက္ခိုက္ခံရႏုိင္ေျခ ျမင့္မားႏုိင္ပါတယ္။

၄။ HS-CRP

ေသြးထဲမွာ ပါဝင္တဲ့ ပ႐ိုတင္းတစ္မ်ဳိး ျဖစ္ၿပီး ေရာင္ရမ္းမႈကို ျဖစ္ေစပါတယ္။ ေသြးထဲမွာ HS-CRP ေတြ LDL ထက္ ႏွစ္ဆ ျမင့္တက္ေနပါက ႏွလံုးတုိက္ခိုက္ ခံရႏုိင္ေျခ မ်ားပါတယ္။

၅။ ဖိုက္ဘရီႏုိဂ်င္ (Fibrinogen)

အေရျပားမွာ ေပါက္ျပဲဒဏ္ရာ ရတဲ့အခါ အဲဒီဒဏ္ရာ ေနရာမွာ ေသြးထြက္တာကို ရပ္တန္႔ေစဖုိ႔ ဖိုက္ဘရီႏိုဂ်င္ (Fi-brinogen) ေတြ ထြက္လာၿပီး ေသြးခဲမႈကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေသြးထဲမွာ ဖုိက္ဘရီႏုိဂ်င္ေတြ မ်ားေနရင္ေတာ့ ေသြးခဲ ျဖစ္ေပၚႏိုင္ေျခ မ်ားတာေၾကာင့္ ေလျဖတ္တာနဲ႔ ႏွလံုးတုိက္ခိုက္ ခံရႏိုင္ေျခ မ်ားႏုိင္ပါတယ္။

၆။ HDL2b

ဒီပ႐ိုတင္းကေတာ့ ေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာ အမ်ဳိးအစားတစ္ခုပါပဲ။ မေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာေတြကို ဖယ္ရွားေပးၿပီး ႏွလံုးကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ သင့္ေသြးထဲမွာ HDL2b ေတြ နည္းေနရင္ေတာ့ ႏွလံုးတုိက္ခိုက္ ခံရႏိုင္ေျခ မ်ားႏိုင္ပါတယ္။

၇။ ဟိုမိုစစၥတင္း (Homocysteine)

အမိုင္ႏုိအက္စစ္ေတြ ဇီဝျဖစ္ပ်က္မႈကေန သဘာဝအတုိင္း ထြက္လာတဲ့ ေဘးထြက္ပစၥည္း တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ေသြးထဲမွာ ဟိုမိုစစၥတင္းေတြ မ်ားေနရင္ေတာ့ ဇီဝျဖစ္ပ်က္မႈေတြ မ်ားေနၿပီး ႏွလံုးတုိက္ခိုက္ ခံရႏိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။

၈။ LP(a)

ေသြးထဲမွာရွိတဲ့ လိုက္ပိုပ႐ိုတင္း (ေအ) (Lipoprotein (a)) ျဖစ္ၿပီး ႏွလံုးတုိက္ခိုက္ ခံရႏုိင္ေျခနဲ႔ ဆက္စပ္မႈ ရွိပါတယ္။ ေသြးတြင္း တျခား ပါဝင္ပစၥည္းေတြ ပံုမွန္ျဖစ္ေနရင္ေတာင္ LP(a) မ်ားေနပါက ႏွလံုးတိုက္ခိုက္ ခံရႏုိင္ေျခ မ်ားႏုိင္ပါတယ္။

၉။ Small dense LDL

မေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာ အမ်ဳိးအစားျဖစ္ၿပီး တျခား ကိုလက္စထေရာေတြထက္ အရြယ္အစား ေသးငယ္လြန္းၿပီး သိပ္သည္းဆလည္း မ်ားပါတယ္။ ေသြးထဲမွာ Small dense LDL ေတြ မ်ားေနပါက ႏွလံုးတုိက္ခိုက္ ခံရႏိုင္ေျခ အလြန္ ျမင့္မားပါတယ္။

Source: ဇာျခည္ဝင္း(ေဆးဝါးတကၠသိုလ္)(yatanarpon)

Read More : ခ်ိဳင္းေအာက္နားက အဆီေတြကို ေခ်ဖ်က္ေပးမယ့္ နည္းလမ္း ၅ သြယ္