၁. အစိမ္းေရာင္ သို႔မဟုတ္ အ၀ါေရာင္ျဖစ္ေနျခင္း
သာမန္နားဖာေခ်းက အ၀ါေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ကေန အေရာင္ရင့္ရင့္အထိ ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အ၀ါ၊ အစိမ္း၊ အျဖဴနဲ႔ လုံး၀ ရင့္ေမွာင္ေနတယ္္ဆုိရင္ေတာ့ ဒါဟာ ကူးစက္ေရာဂါေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။
ဒီလုိဆုိရင္ေတာ့ ဆရာ၀န္နဲ႔ေတြ႕ဆုံ ေဆြးေႏြးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ေရကူးသမားေတြ နားထဲေရ၀င္တာမ်ိဳးကေတာ့ အိမ္မွာပဲ နားသန္႔ရွင္းေရး လုပ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။
၂. အလႊာေလးေတြ ကြာက်ေနျခင္း
နားဖာေခ်းစီးဆင္းရာတစ္ေလွ်ာက္ နားတြင္းအေရျပားက ေျခာက္ေသြ႕ၿပီး အလႊာေလးေတြ ကြာက်ေနတယ္ဆုိရင္ေတာ့ ႏွင္းခူနာ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ႏွင္းခူနာကုိ ကုသမႈခံယူရတာက လြယ္ကူပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ နာက်င္မႈကိုပါ ခံစားရတယ္ဆုိရင္ေတာ့ Psoriasis ေခၚ အေရျပားေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ အဲ့ဒီလုိျဖစ္လာရင္ေတာ့ ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပသၿပီး ကုသမႈ ခံယူသင့္ပါတယ္။
၃. အနံ႕ထြက္ျခင္း
နားဖာေခ်းေတြမွာ အနံ႕တစ္ခုခုထြက္ေနတာဟာ ကူးစက္ေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာရပ္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ပုံမွန္အားျဖင့္ေတာ့ နားဖာေခ်းအနံ႕ထြက္ရင္ ကိုယ္တုိင္သတိထားမိႏုိင္သလုိ တျခားသူေတြက သတိေပးျခင္းျဖင့္လည္း သိႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလုိျဖစ္ရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ကုသမႈခံယူဖို႔ လုိအပ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ နားအူျခင္းကိုပါ ခံစားေနရရင္ အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ အေျခအေနမုိ႔ အျမန္ကုသမႈ ခံယူသင့္ပါတယ္။
၄. နားျပည္ယုိျခင္း
ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ၿပီးခ်ိန္မွာ နားမွာ စြတ္စုိေနတာက ေခၽြးေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ အိပ္ရာက ႏိုးလာခ်ိန္မွာ ေခါင္းအုံးေပၚ နားဖာေခ်းေတြရွိေနရင္ ဒါမွမဟုတ္ နား၀မွာ စြတ္စုိေနရင္ နားမွာ ကူးစက္ ေရာဂါ ျဖစ္ေနတဲ့ လကၡဏာတစ္ရပ္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေတြ႕ဆုံ ေဆြးေႏြးကုသသင့္ပါတယ္။
၅. နားဖာေခ်းအၿမဲပိတ္ေနျခင္း
သာမန္ထက္ပိုၿပီး နားဖာေခ်းအၿမဲပိတ္ေနတာက ေကာင္းတဲ့ လကၡဏာတစ္ရပ္ မဟုတ္ပါဘူး။ တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြ လုပ္သလုိ နားကို ဂြမ္းနဲ႔ သန္႔စင္တာမ်ိဳး အေမႊးအေတာင္တစ္ခုခုနဲ႔ ကေလာ္တာမ်ိဳးေတြကို လုံး၀မျပဳလုပ္ပါနဲ႔။ အဲလုိျပဳလုပ္ျခင္းက ပြန္းပဲ့နာက်င္မႈကို ျဖစ္ေပၚေစၿပီး အၾကားအာရုံကိုပါ ထိခုိက္ပ်က္စီးေစႏုိင္ပါတယ္။
၆. ယားယံျခင္း
မၾကာခဏ ျဖစ္တာမ်ိဳးမဟုတ္ဘဲ နားကို အၿမဲတမ္းကုတ္ေနရတယ္ဆုိရင္ နားမွာ ကူးစက္ေရာဂါ တစ္ခုခုျဖစ္ဖို႔ မ်ားတာေၾကာင့္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေတြ႕ဆုံေဆြးေႏြးၿပီး ကုသမႈ ခံယူသင့္ပါတယ္။
၇. ေျခာက္ေသြ႕နက္ေမွာင္ေနျခင္း
နားဖာေခ်းက သာမန္ထက္ေျခာက္ေသြ႕ေနတာကို သတိျပဳမိတယ္ဆုိရင္ ဒါဟာ အသက္အရြယ္ရလာျခင္းရဲ႕ လကၡဏာ တစ္ရပ္ျဖစ္ပါတယ္။ လူေတြဟာ အသက္အရြယ္ရလာတဲ့အခါ နားဖာေခ်းေတြက ပိုေျခာက္ေသြ႕ၿပီး အလႊာေလးေတြ ျဖစ္လာတာက သဘာ၀ပါပဲ။
Source: gandawin
