ဖန္ခါးသီးကို အဂၤလိပ္လို Myrobalan လို႔ေခၚပါတယ္။ ဖန္ခါးသီးကို စားရာမွာ တို႔စရာအျဖစ္ ငပိရည္နဲ႔တို႔စားၾကေလ႔ရွိပါတယ္။

ဖန္ခါးသီးရဲ႕အရသာဟာ သူ႔နာမည္အတိုင္းပါပဲ။ဖန္ျပီး ခါးတဲ႔အရသာရွိပါတယ္။သို႔ေသာ္ ဖန္ခါးျပီးတဲ႔ေနာက္မွာအခ်ိဳအရသာေလးလိုက္လာပါတယ္။

ဒီလိုဖန္ဖန္ခါးခါးအရသာရွိတဲ႔အတြက္ ဖန္ခါးသီးကို အမ်ားစုကမၾကိဳက္ၾကပါဘူး။အစားလည္းနည္းပါတယ္။ တကယ္ေတာ႔ ဖန္ဖန္ခါးခါးအရသာရွိျပီး လူၾကိဳက္နည္းတဲ႔ ဖန္ခါးသီးဟာ က်န္းမာေရးကိုအမ်ားၾကီးအေထာက္အကူျပဳတဲ႔အသီးပါ။

ဖန္ခါးသီးမွာ Tannins,zallotarims including terchebulin,terflavin A,punicalagin,corilagin,chebulic acid and chebulinic acid,D glucose,D fructose,saccharose,fatty oil စတဲ႔ က်န္းမာေရးကိုေကာင္းက်ိဳးေပးတဲ႔ဓါတ္ေတြၾကြယ္၀စြာပါ၀င္ပါတယ္။

ဒီလုိဓါတ္ေတြၾကြယ္၀စြာပါ၀င္တဲ႔အတြက္ ဖန္ခါးသီးဟာ နွလံုးေသြးလႊတ္ေၾကာမ်ားကို က်ယ္ေစတဲ႔အစြမ္းအာနိသင္၊ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြကို ေသေစတဲ႔အစြမ္းအာနိသင္၊ေသြးတြင္း အဆီဓါတ္ေတြက်ေစေသာအစြမ္းအာနိသင္၊အစာအိမ္ေရာင္တဲ႔အခါျဖစ္တဲ႔ အစာမေၾကမႈနဲ႔ရင္ေခါင္းပူေလာင္မႈကို သက္သာေစေသာအစြမ္းအာနိသင္၊၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာ၀မ္းကိုက္ကိုသက္သာေစျပီး ၀မ္းမွန္ေစတဲ႔ အစြမ္းအာနိသင္ စတဲ႔ အစြမ္းအာနိသင္ေတြရွိပါတယ္။

ဒါေၾကာင္႔ ဖန္ခါးသီးကို တိုင္းရင္းေဆးအသံုးအေနနဲ႔ ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာေရာဂါ၊၀မ္းကိုက္ေရာဂါ၊သြားဖံုးေရာဂါ၊လိပ္ေခါင္းေသြးယိုေရာဂါ၊အသည္းေရာင္အသား၀ါေရာဂါ၊အစာအိမ္ေရာင္နာေရာဂါ၊မ်က္စိေရာဂါေတြအတြက္ ေဆးေဖာ္စပ္တဲ႔ေနရာမွာ တိုင္းရင္းေဆးသမားေတာ္ေတြက တျခားပစၥည္းမ်ားနဲ႔ေရာစပ္တာ ထည္႔သြင္းအသံုးျပဳေလ႔ရွိၾကပါတယ္။

ျမန္မာ႔ေဆးက်မ္းေတြမွာေတာ႔

ဖန္ခါးသီးသည္ ေၾကက်က္လြယ္၏။ပူ၏။ေျခာက္ကပ္ေစ၏။ဖန္၏။ေၾကက်က္ေသာအခါခ်ိဳ၏။၀မ္းမီးကိုေတာက္ေစ၏။အစာကိုေၾကက်က္ေစတတ္၏။ပ်ိဳ႕အန္ျခင္းကိုသက္သာေစ၏။ေရငတ္ေျပေစ၏။နႈတ္ကိုျမိန္ေစတတ္၏။

၀မ္းဗိုက္ေရာဂါမ်ားကို အက်ိဳးျပဳ၏။ေလကိုသက္ေစ၏။၀မ္းဗိုက္တင္းျခင္း၊ထိုးေအာင္႔ျခင္း၊က်ိဳ႕ထိုးျခင္းမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစတတ္၏။

ဖန္ခါးသီး၏အတြင္းတြင္ရွိေသာအေစ႔အဆန္သည္ မ်က္စိကိုအက်ိဳးျပဳ၏။ ဆိုျပီး ဖန္ခါးသီးရဲ႕ အက်ိဳးေတြကို ေရးသားထားတာ ဖတ္ရပါတယ္။

Source:Dr သီတာႏြယ္(ondr.co)