ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အားေဆးဆိုတာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ ေဖာလစ္အက္စစ္ ၊ သံဓာတ္ ၊ ကယ္လ္ဆီယမ္ ၊ ဗိုက္တာမင္ ဓာတ္ တို႕ကို မိခင္ႏွင့္ အတူ ရင္ေသြးငယ္ကို အာဟာရဓာတ္ ျပည့္ဝဖို႕ေသာက္သံုးရတဲ့ အားေဆးတစ္မ်ိဳးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္တစ္ေယာက္ တစ္ေန႕တာလိုအပ္တဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြကို အစားအေသာက္ေတြ စားေသာက္ေနရုံျဖင့္ ျဖည့္စြမ္းႏိုင္စြမ္းမရွိပါဘူး။ WHO မွတ္တမ္းေတြအရ ကမ႓ာတစ္ဝွမ္းလံုးမွာ ရွိတဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ၄ဝ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ ေသြးအားနည္းေရာဂါ ျဖစ္ေပၚခံစားေနရျပီး တခ်ိဳ႔တဝက္မွာ သံဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ ေနတဲ့ ေသြးအားနည္းေရာဂါကို ခံစားေနၾကရပါတယ္။
အဲဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အားေဆးကို ေသာက္သံုးေသာက္ေပးေနရတာလည္းျဖစ္ပါတယ္။ကိုယ္ဝန္ရွိျပီးလို႔ သိလိုက္ရတာနဲ႔ စတင္အာဟာရ ျဖည့္တင္းေပးရမွာကေတာ့ ေဖာလစ္အက္စစ္ ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ရွိခ်ိန္ကေန ရက္ေပါင္း ၂၈ ရက္ ( ၁ လ) အတြင္းမွာ သေႏၶသားငယ္ကအာရံုေၾကာျပြန္ ဖြံ႕ျဖိဳးမႈစတင္ျဖစ္ေပၚလာပါျပီး။ အဲဒီအခ်ိန္အေတာအတြင္းမွာ ေဖာလစ္အက္စစ္ကို လံုလံုေလာက္ေလာက္ ေသာက္သုံးမႈ မရွိခဲ့ဘူးဆိုရင္ အာရံုေၾကာျပြန္ ပံုမွန္အလုပ္မလုပ္ျခင္း ျဖစ္ေပၚႏုိင္ျပီး ေမြးဖြားလာတဲ့ ရင္ေသြးငယ္ေလးေတြဟာ ကိုယ္အဂၤါ ခ်ိဳ႕တဲ့တာေတြ ၊ အသက္ေသဆံုးတာေတြ အထိ ျဖစ္ေပၚႏိုင္ပါတယ္။
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတြဟာ သံဓာတ္နဲ႕ ေဖာလစ္အက္စစ္ကို အေရးတၾကီး လိုအပ္ေနတဲ့သူေတြ ျဖစ္တဲ့အတြက္ သံဓာတ္နဲ႔ ေဖာလစ္အက္စစ္ ၾကြယ္ဝတဲ့ အစားအစာေတြ စားသံုးဖို႕ အခက္ခဲရွိတဲ့အခါ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အားေဆးေတြကို ျဖည့္စြက္ေဆးဝါးအျဖစ္ ေသာက္သံုးေပးရပါတယ္။
ယခင္ (Obimin ျမန္မာျပည္က ေဆးဆုိင္ေတြမွာ မရႏုိင္ေသးခင္ကာလ)တြင္ ဘီပီအုိင္မွာ ထုတ္လုပ္တဲ့ ဖ်ဴရာမင္းဘီစီကုိ အဓိကဦးစားေပး ေသာက္သံုးေလ့ရွိပါတယ္။ ယခုထက္တုိင္လည္း BPI ထုတ္ အလုံး ၁၀၀ ပါ Furamin BC ေဆးပုလင္းမ်ားကုိ ထုတ္လုပ္ ျဖန္႔ျဖဴးေရာင္းခ်ေပးလ်က္ ရွိပါတယ္။ ျပည္ပမွ တင္သြင္းတဲ့ကုိယ္၀န္ေဆာင္ အားေဆးျဖစ္တဲ့ Obimin ႏွင့္ OBIPLUZ ကို အသံုးမ်ားလာတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ အလားတူ အာနိသင္ ရွိတဲ့ တစ္ျခားအားေဆးေတြလည္း ရွိပါေသးတယ္။
Obimin တြင္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြအတြက္ မရွိမျဖစ္လိုအပ္တဲ့ သံဓာတ္ႏွင့္ ေဖာလစ္အက္စစ္ တို႔ ပါဝင္ျပီး အရိုးႏွင့္သြားမ်ာကို ခိုင္ေစေသာ ဖလိုရိုဒ္ဓာတ္ လည္းပါဝင္ပါတယ္။ ဒါအျပင္ ရင္သြယ္ငယ္မ်ားဥာဏ္ရည္ထက္ျမက္ေစေသာ DHA ႏွင့္ EPA ၾကြယ္ဝစြာပါဝင္သည့္ Omega 3 သဘာဝငါးၾကီးဆီ တို႕လည္းပါဝင္ပါတယ္။ ယခုေနာက္ပိုင္းတြင္း Obimin ကို အလံုး ၃ဝပါေသာ ေဆးကဒ္မ်ားျဖင့္ေရာင္းခ်လာကို ေစ်းကြက္ထဲမွာ ေတြ႕ျမင္ရပါတယ္။
writting by:A.win
MyanmarMMRD မွ Health Products Directory စာအုပ္အျပင္ တျခားစာအုပ္ေလးေတြလည္း ထြက္ရွိေနပါၿပီေနာ္။