What's New



×

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 62

Thursday, 29 October 2020 10:21

ကမ္ဘာတစ်လွှား UB-612 ကိုဗစ်ကာကွယ်ရေး ဖြန့်ပေးဖို့ Maersk ကွန်တိန်နာသင်္ဘောလိုင်းက လုပ်ကိုင်မည်

Maersk ကွန်တိန်နာသင်္ဘောလိုင်းက UB-612 ဆိုတဲ့ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး ထုတ်လုပ်ပြီး ကမ္ဘာတစ်လွှား ဖြန့်ချိမည့်

Wednesday, 28 October 2020 14:54

ကြက်ဥစားသုံးခြင်းဖြင့် ရရှိမည့် အကျိုးကျေးဇူးများ

မိမိတို့ နေ့စဉ် လှုပ်ရှား သွားလာရာတွင် တက်ကြွလန်းဆန်း နေစေရန် အတွက် အာဟာရ ပြည့်ဝသော နံနက်စာ စားသုံးရန် လိုအပ်ပါတယ်။

Wednesday, 28 October 2020 14:49

အစားစားပြီးတိုင်း ရှောင်ကြဉ်သင့်တဲ့ အချက် ၆ ချက်

အစားအသောက် စားသောက်ပြီးတိုင်း ငိုက်မြည်းတတ်ကြပါတယ်။

Wednesday, 28 October 2020 14:44

ကျောက်ကပ်ကို ဘေးဥပုဒ် ဖြစ်စေသော အစားအစာများ

နို့၊ ဒိန်ချဉ်၊ နို့ခဲ စသည်တို့မှ ရရှိသော အဆီ မထုတ် ထားတဲ့ နို့ထွက် ပစ္စည်းများ ကို လွန်ကဲစွာ စားသောက်တဲ့ အခါမှာ ကျောက်ကပ် ထဲကို ကယ်လ်စီယမ် ဓာတ်များ အနည်ကျကာ ဆီးကျောက် တည်ခြင်း ကိုဖြစ်စေပါတယ်။ 

Wednesday, 28 October 2020 14:39

ကလေးများအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစာစားနည်း အလေ့အထများ

ကလေးအရွယ်မှာ အဝလွန်ခြင်းဟာ ကလေးတွေစားသုံးတဲ့ အစားအသောက်တွေနဲ့ အဓိက ဆက်စပ်နေပါတယ်။

Wednesday, 28 October 2020 14:35

မျက်စိညောင်းညာခြင်းကို ကုသနည်း

အိပ်ရေး ပျက်တာက မျက်စိ ညောင်းညာမှု ဖြစ်စေတဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်း ဖြစ်ပါတယ်။

Wednesday, 28 October 2020 14:33

ဟင်းနုနယ်ရွက်စားခြင်း၏ ကျန်းမာရေး အာနိသင်

ဟင်းနုနယ်ရွက်ကို အလွယ်တကူ ဝယ်လို့ရသလို ဈေးလည်း သက်သာတာကြောင့် လူတိုင်းလိုလို စားနိုင်ကြပါတယ်။ 

Wednesday, 28 October 2020 14:27

ကွန်ပျူတာ အကြည့်များသူအတွက် သိထားသင့်သည့် ကျန်းမာရေး

ကွန်ပျူတာကို နေ့စဉ် နေ့တိုင်း ကြည့်ရှုသူတွေဟာ ကျန်းမာရေးနှင့် လျော်ညီအောင် နေထိုင် စားသောက် တတ်ဖို့ဟာ အထူးပင် အရေးကြီးပါတယ်။

Wednesday, 28 October 2020 09:51

မထင်မှတ်ဘဲ သေဆုံးနိုင်ချေရှိတဲ့ ကား အဲကွန်းဖွင့်ပြီး တစ်မှေး အိပ်စက်ခြင်း

ကားထဲ ခဏတစ်ဖြုတ် တစ်မှေးအိပ်တဲ့အခါ ပူအိုက်တာ သက်သာစေဖို့ အဲကွန်းဖွင့် မှန်တွေ အလုံပိတ်ပြီး အိပ်လေ့ရှိတယ်။