What's New

ရာသီလာတာ မဟုတ္ဘဲ ေသြးစ အနည္းငယ္ ဆင္းတာက အေၾကာင္းရင္း အမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

ပန္းေသပန္းညႇဳိး ေရာဂါေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနသူေတြ အတြက္ အေမရိကန္ အထူးကု ဆရာဝန္ေတြရဲ႕ အၾကံျပဳခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

သားအိမ်၊ ဆီးအိမ်နဲ့ စအိုတို့ကို တွဲဆက်ထားတဲ့ အရွတ် ဆွဲဆန့်ခံရတာ များတာကြောင့် သားအိမ်ဟာ မူလ နေရာမှ အောက်ကို ကျဆင်းလာတတ်ပါတယ်။ 

အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၌သာ ျဖစ္ ေပၚတတ္ေသာ ဗိုင္ယိုးမားဟု ေခၚသည့္ သားအိမ္၌ အသားလံုးတည္ျခင္းသည္ ယခုအခါတြင္ အသက္လတ္ပိုင္း အရြယ္မ်ားႏွင့္ ငယ္ရြယ္သူမ်ားတြင္ပါ ျဖစ္လာေၾကာင္း သားဖြားႏွင့္ မီးယပ္အထူးကု ဆရာဝန္ တစ္ဦးက ေျပာသည္။

ဆီးအိမ္ ေအာက္ဘက္မွာ ရွိတဲ့ ဆီးသီးအရြယ္ ဆီးက်ိတ္မွ သုက္ရည္တခ်ဳိ႕ကုိ ထုတ္လုပ္ ေပးပါတယ္။ ဆီးႁပြန္ဟာ ဆီးက်ိတ္ အလယ္မွျဖတ္ၿပီး စီးဆင္းပါတယ္။

ဆီးမထိန်းနိုင်တဲ့ တချို့ လက္ခဏာရပ်တွေက သိသာ ထင်ရှားပါတယ်။ ဆီးတွေက မသိမသာ စိမ့်ထွက်နေတာ၊ ဆီးကို ထိန်းလို့ မရတာ စတာတွေဟာ ဆီးအိတ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေ ဖြစ်တတ်တာကြောင့် အောက်ပါ လက္ခဏာ လေးရပ်ကို ကြုံတွေ့နေရရင် ဆီး၊ ကျောက်ကပ် ရောဂါကု ဆရာဝန်ကြီး ဒါမှမဟုတ် သားဖွားမီးယပ် အထူးကု ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံ ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။

သင့္ခႏၶာကိုယ္မွာ အလံုး၊ အက်ိတ္၊ အဖု တစ္ခုခုျဖစ္ေပၚေနလို႔ “ငါ့မွာမ်ား ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ေနၿပီလား”လို႔ ေတြးပူကာ စားမဝင္၊ အိပ္မေပ်ာ္ ျဖစ္မေနပါနဲ႔။ အဖုအက်ိတ္တိုင္း ကင္ဆာေရာဂါ မဟုတ္ပါဘူး။

ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္က ပံုမွန္ထက္ ပိုမ်ားေနတာကို ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိ ေရာဂါ အႀကိဳအဆင့္ (Prediabetes) လို႔ ေခၚပါတယ္။

ပံုမွန္ ဆီးအေရာင္ဟာ အဝါေဖ်ာ့ေရာင္ကေန ပယင္းေရာင္အထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဆီးအေရာင္က အျမဲတမ္းေတာ့ ပံုမွန္ မျဖစ္တတ္ပါဘူး။