၁. ဆီးလမ္းေၾကာင္းလုပ္ငန္းေဆာင္တာ ေျပာင္းလဲျခင္း
ဆီးသြားတ့ဲပမာဏႏွင့္ ဆီးသြားတ့ဲအႀကိမ္ေရ ေျပာင္းလဲတာက ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ရွိတာရဲ႕ ပထမဆံုးလကၡဏာပါ။ ဒါ့အျပင္ ညဘက္မွာ မၾကာခဏ ဆီးသြားခ်င္တာေၾကာင့္ ထရတာ၊ ဆီးသြားခ်င္ေနေပမယ့္ ဆီးသြားရခက္ေနတာ၊ ဆီးဟာ ပံုမွန္ထက္ပိုၿပီး အေရာင္ရင့္ေနတာ၊ ဆီးအျမွဳပ္ထတာ၊ ဆီးထဲမွာေသြးပါတာ၊ ဆီးသြားစဥ္ နာက်င္ေနတာေတြလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၂. ခႏၶာကိုယ္ေဖာေရာင္ျခင္း
ေက်ာက္ကပ္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာဟာ ခႏြာကိုယ္မွ ပိုလွ်ံေနတ့ဲအရည္နဲ႔ အညစ္အေၾကးေတြကို စြန္႔ထုတ္ဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြ မလုပ္ႏိုင္ရင္ ကိုယ္တြင္းမွာ အရည္စုေဆာင္းမႈပိုလာၿပီး ေဖာေရာင္လာႏိုင္ပါတယ္။ လက္၊ ေျခေထာက္၊ ေျခခ်င္း၀တ္၊ မ်က္ႏွာနဲ႔ မ်က္စိေအာက္မွာ အဓိကေဖာေရာင္တတ္ပါတယ္။
၃. အလြန္အမင္းေမာပန္းျခင္း
ေက်ာက္ကပ္က သူရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာကို ေကာင္းမြန္စြာ မလုပ္ႏိုင္ရင္ အခ်ိန္တိုင္း ေမာပန္းေနတတ္ပါတယ္။ ေမာပန္းတာ၊ ပင္ပန္းတာေတြအျပင္ စြမ္းအင္မရွိသလို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ဒါဟာ ေသြးအားနည္းေနတာနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္အတြင္း အညစ္အေၾကးေတြ စုေဆာင္းေနတာေၾကာင့္ ျဖစ္တာပါ။ ေက်ာက္ကပ္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ မေကာင္းတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္အတြင္း အဆိပ္အေတာက္ေတြ စုေဆာင္းမႈျဖစ္လာကာ အစာစားခ်င္စိတ္ ေလ်ာ့နည္းလာၿပီး စြမ္းအင္ေတြ ကုန္ခန္းသြားတတ္ပါတယ္။
၄. ေခါင္းမူးျခင္း
ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါေၾကာင့္ ေသြးအားနည္းတာ ျဖစ္ခ့ဲရင္ ေခါင္းမူးတာ၊ ေခါင္းေလးေနတာ၊ ခႏၶာကိုယ္ဟန္ခ်က္ မထိန္းႏိုင္တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေသြးအားနည္းတာေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္အတြင္း ေအာက္ဆီဂ်င္ လုံလံုေလာက္ေလာက္ မရရွိတ့ဲ အတြက္ပါ။ သင္ဟာ ရုတ္တရက္ ေခါင္းမူးတ့ဲ ေ၀ဒနာခံစားရၿပီး အာရံုစူးစိုက္ႏိုင္စြမ္း ေလ်ာ့နည္းခ့ဲရင္ က်န္းမာေရးစစ္ေဆးမႈ ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။
၅. ခါးေနာက္ေက်ာ နာက်င္ျခင္း
ခါးေနာက္ေက်ာေဘးေနရာက နာက်င္ေနတာဟာ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ဒါမွမဟုတ္ ေက်ာက္ကပ္ထဲ ပိုး၀င္ေနတာေၾကာင့္ပါ။ ခါးေနာက္ေက်ာေအာက္ပိုင္းႏွင့္ ေပါင္းၿခံမွာ နာက်င္တာက ဆီးျပြန္မွာ ဆီးေက်ာက္တည္ေနတာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါသည္။
၆. အေရျပားယားယံျခင္းႏွင့္ အေရျပားတြင္ အနီေရာင္ အစင္းေၾကာင္းထင္ျခင္း
အေရျပားမွာ အလြန္အမင္း ယားယံတာနဲ႔ ေသြးျခည္ဥတာလိုမ်ိဳးျဖစ္တာဟာ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာတစ္ခုပါပဲ။ ခႏၶာကိုယ္တြင္း အညစ္အေၾကးနဲ႔ အဆိပ္အေတာက္ေတြ မ်ားေနတာေၾကာင့္ အေရျပားျပႆနာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၇. အသက္ရွဴရာတြင္ အမိုးနီးယားအနံ႔ထြက္ေနျခင္း
ေက်ာက္ကပ္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ ည့ံဖ်င္းသြားတာေၾကာင့္ ေသြးအတြင္း ယူရီးယားဓာတ္ေတြ ျမင့္တက္လာပါတယ္။ ယူရီးယားဟာ တံေတြးမွာ အမိုးနီးယားအျဖစ္ ၿပိဳကြဲသြားၿပီး အသက္ရွဴရာမွာ ဆီးနံ႔လိုမ်ိဳး အမိုးနီးယားအနံ႔ေတြ ထြက္လာတာျဖစ္ပါတယ္။
၈. ပ်ိဳ႕ျခင္း၊ အန္ျခင္း
ပ်ိဳ႕တာ၊ အန္တာနဲ႔ ခံတြင္းပ်က္တာက ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါရွိသူေတြမွာ အေတြ႔မ်ားရတ့ဲ အစာအိမ္ လမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ လကၡဏာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္အေနနဲ႔ ေသြးအတြင္းမွ ဒုကၡေပးႏိုင္တ့ဲ Toxin ေတြကို မစြန္႔ထုတ္ႏိုင္တ့ဲအတြက္ ေသြးထဲမွာ ယူရီးယားေတြ အမ်ားအျပား စုေဆာင္းလာကာ အစာအိမ္နဲ႔ အူနံရံကို လံႈ႕ေဆာ္မႈေပးတာေၾကာင့္ ပ်ိဳ႕တာ၊ အန္တာေတြ ျဖစ္လာတာပါ။
၉. တစ္ခ်ိန္လံုး ေျခဖ်ားလက္ဖ်ားေအးေနျခင္း
တစ္ခ်ိန္လံုး ေျခဖ်ားလက္ဖ်ားေအးေနျခင္းမ်ားဟာ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါေၾကာင့္ ျဖစ္လာတ့ဲ ေသြးအားနည္းေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာတစ္ခုပါပဲ။ ပူေႏြးတ့ဲ ပတ္၀န္းက်င္မွာေတာင္ ေအးေနၿပီး တုန္ခ်မ္းခ်မ္းေနတတ္ပါတယ္။ သင္ဟာ အၿမဲတမ္းခ်မ္း ေနတတ္ၿပီး ေခါင္းမူးကာ အားမရွိသလို ျဖစ္ေနရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပပါ။
၁၀. အသက္ရွဴမ၀ျခင္း
အသက္ရွဴမ၀တာကလည္း ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာတစ္ခုျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ မေကာင္းတာေၾကာင့္ အဆုတ္အတြင္း အရည္ေတြ စုေဆာင္းမႈေတြ ျဖစ္ေနတာေၾကာင့္ပါ။ ေက်ာက္ကပ္ျပႆနာေၾကာင့္ ေသြးအားနည္းလာၿပီး အသက္ရွဴမ၀တာလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
Source: healthcare
