ျမန္မာအေခၚ”တည္သီး”ကို ၃ႏွစ္ေအာက္ကေလးငယ္ေတြကုိ လုံး၀မေကၽြးသင့္ပါဘူး။
အဆင္မသင့္ရင္ အသက္ပါဆုံးရံႈးရတဲ့အထိျဖစ္ႏိုု္င္တ့ဲ သာဓကေတြကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။
”တည္သီး”ဟာ ကေလးငယ္ေတြအတြက္ အစာအိမ္မွာ ေက်ာက္တည္ေစႏိုင္ၿပီး ရာသီဥတု အေျခအေနႏွင့္ မကိုက္ညီခ်ိန္တြင္ စားသံုးမိပါက ကေလးငယ္မွ အသက္ရႈ မဝျဖစ္ကာ ကိုယ္ခံအားမေကာင္းခ်ိန္တြင္ သတိေမ့ေမွ်ာျခင္း သတိျပန္မလည္ လာသည္ အထိ ျဖစ္ေစ၍ အသက္ပါဆံုးရံႈးႏိုင္ေၾကာင္း သတိေပး ေရးသားထားတာ ေတြ႕ရပါတယ္။
ငယ္ရႊယ္တ့ဲ ၃ ႏွစ္ေအာက္ ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ အတြင္းကလီဇာ ခံႏိုင္ရည္အားႏွင့္ ကေလး၏ အစား အေသာက္ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို သတိျပဳ ေရွာင္က်ဥ္၍ အဟာရႏွင့္ ကိုက္ညီေသာ အစားအစာ မ်ားကို ေရႊးခ်ယ္ေကြ်းတတ္ဖို႕သည္ မိဘတိုင္း၏ အေရးႀကီးေသာ အခ်က္ျဖစ္သည္။
ေနာက္အေရးႀကီးတဲ့ အခ်က္မွာေတာ့ ကေလးျဖစ္ေစ/လူႀကီးျဖစ္ေစ တည္သီးစားၿပီး ႏြားႏုိ႔/ ပင္လယ္အစား အစာ ဟူသမွ်ကို (အထူးသၿဖင့္ဂဏန္း)/စိမ္းစားဥ/ပဲႏုိ႔ ရည္ႏွင့္ ပဲျပားစသျဖင့္ စားခဲ့မိလွ်င္ ဝမ္းထဲက ကလီစာေတြ ပ်က္စီးတတ္ေၾကာင္း သတိေပးတားျမစ္ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
အဓိကေျပာခ်င္တာကေတာ့ ၃ႏွစ္ေအာက္ ကေလးငယ္မ်ားကို အဓိက က်န္းမာေရးအတြက္ သတိျပဳေဖာ္ျပ ထားသည္။
တည္သီးတြင္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားရိွသလို ေကာင္းက်ိဳးမ်ားလည္းရိွ၍ မဆင္မခ်င္စားသံုးလွ်င္ သင့္တင့္မႈ မရိွေသာ အစားအစာႏွင့္ တြဲဖက္၍ စားမိလွ်င္ ေဘးအႏၲရာယ္ ကိစၥရပ္မ်ားစြာ ရိွ၍ ငယ္ရြယ္သည့္ ကေလးငယ္မ်ား အား အဓိကဦးစားေပး သတိျပဳ ဆင္ခ်င္သင့္ေၾကာင္း ရည္ညႊန္းေျပာဆိုပါသည္။
မိမိကေလးငယ္ကို စားဖူးတယ္ရိွေအာင္/သူစားတတ္မလားမသိဘူး ဆိုၿပီး စမ္းေကြ်းမိတာမ်ိဳး ရိွတတ္လို႕ သတိျပဳရန္ က်န္းမာေရးအတြက္ မွ်ေဝလိုက္ပါတယ္။
Source: tameelay
