ခ်က္ခ်င္းအရပ္ရွည္ေအာင္ လုပ္တ့့့ဲနည္းပါ။ တပတ္အတြင္း၊တစ္လအတြင္း အရပ္ရွည္နည္းဆိုတာေတြ ေရးၾကေျပာၾကတာေတြ မၾကာခဏေတြ႕ရတယ္။
သိပၸံနည္းက်မဟုတ္တဲ့ ဆင္လံုး၊ထြင္လံုးေတြကိုပဲ ယံုၾကည္သူေတြကလည္း ခပ္မ်ားမ်ားပါ။
အစကတည္းက အရပ္ပုတဲ့သူေတြ အရပ္ရွည္ခ်င္တာ သဘာဝပါ။ ဆယ္ေက်ာ္သက္လူပ်ိဳေပါက္ အရြယ္ေလာက္ေရာက္ရင္ အရပ္ရွည္ခ်င္ၾကတာ ထံုးစံလိုျဖစ္ေနပါျပီ။ အထူးသျဖင့္ ေယာက်ာၤးေလးေတြေပါ့။ လူပ်ိဳဝင္စျဖစ္လို႕ အရပ္ရွည္ခ်င္တာ မမွားပါ။ မွားေနတာက အရပ္ရွည္ေဆးဆိုတာေတြ ေစ်းၾကီးေပးဝယ္ေသာက္ျပီး အရပ္ရွည္မလာတာကို အျပစ္တင္ေနၾကတာပါ။ ေဆးေသာက္သူေတြ႕တိုင္း အျမဲသတိေပးပါတယ္။ ထီမထိုးဘဲနဲ႕ ထီေပါက္ခ်င္သူေတြ မျဖစ္ပါေစနဲ႕လို႕။ ကိုယ္တိုင္မၾကိဳးစား၊မေလ့က်
အရပ္ရွည္ခ်င္သူေတြကို ေလ့လာၾကည့္လိုက္ရင္ အမ်ားစုဟာ အသက္ ၁၄နွစ္နဲ႕ ၂၁နွစ္ၾကား အရြယ္ေတြျဖစ္ေနသည္ကို ေတြ႕ရလိမ့္မည္။ အရပ္ရွည္နိုင္ေသးသည့္ အရြယ္ျဖစ္လို႕ အၾကံေပးခ်င္တာက စိတ္မပ်က္ပါနဲ႕။ အရပ္ရွည္နိုင္ပါေသးတယ္။ ဒါေပမယ့္ အေနာက္နိုင္ငံက လူေတြေလာက္ အရမ္းကာေရာ မေမွ်ာ္မွန္းသင့္ပါဘူး။ သံုးလက္မ၊ေလးလက္မေလာက္ လြန္ေရာကၽြံေရာ ၆လက္မေလာက္ေတာ့ ရွည္လာဖို႕ ေမွ်ာ္မွန္းနိုင္ေသးတယ္။ အသက္(၁၈)နွစ္ေက်ာ္ရင္ အဲဒီေလာက္ ထပ္ရွည္လာဖို႕ မေမွ်ာ္မွန္းသင့္ဘူး။ ေမွ်ာ္မွန္းမိရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဒုကၡေပးတာနဲ႕သြားတူေနျပီ။ တစ္လက္မေလာက္ အရပ္ရွည္ဖို႕ကို ေတာ္ေတာ္ၾကိဳးစားရဦးမွာပါ။
ဒီအတြက္ ဘယ္အခ်က္ေတြကအေရးၾကီးျပီး ဘာေတြလိုအပ္လဲ တခုခ်င္း စဥ္းစားၾကည့္ရေအာင္။ အရပ္ရွည္ဖို႕ အဓိကက်ဆံုး အေျခခံအခ်က္က မ်ိ ဳးရိုးပါ။ အမ်ားသိျပီး ျဖစ္သလို ေျပာင္းလဲလို႕မရတဲ့အရာျဖစ္လ
ေနာက္အေရးၾကီးတဲ့အခ်က္က အသက္အရြယ္ပါ။ ဒီအခ်က္ကေတာ့ နည္းနည္းအေရးၾကီးလာတယ္။ လူပ်ိဳဝင္စမွာ ခႏၶာကုိယ္မွာ သိသိသာသာေျပာင္းလဲတာေတြ ရွိတယ္။ အထင္ရွားဆံုးက အရပ္ရွည္လာတာ၊ခႏၶာကုိယ္ၾကီး
အသက္သံုးဆယ္ေက်ာ္ရင္ေတာ့ အရပ္ထြက္လာဖို႕ စိတ္မကူးသင့္ေတာ့ဘူး။ ျဖစ္တည္မႈျပီးဆံုးလို႕ ဇရာသေဘာ ပ်က္ဆီးမႈေတြေတာင္ စတင္ေနပါျပီ။ ဒါ့ေၾကာင့္ အရပ္ရွည္ဖို႕ အခ်ိန္နဲ႕ အသက္အရြယ္ကလည္း စကားေျပာတယ္။ အခ်ိန္ဆိုတာ ေျပာင္းလဲလို႕မရေပမယ့္ အသက္အရြယ္ကေတာ့ အေလးထား ထည့္သြင္းစဥ္းစားသင့္တဲ့ အခ်က္ျဖစ္ပါသည္။ ေျပာင္းလဲလို႕မရတာေတြကို ခဏေဘးဖယ္ထားျပီးရင္ ေျပာင္းလဲလို႕ရနိုင္တာေတြကိ
အရင္ဆံုးအေနနဲ႕ အားလံုးသိၾကတဲ့ ဂ်ပန္ေတြကို ဥပမာတခုအေနနဲ႕ စဥ္းစားၾကည့္ရေအာင္။ ဒုတိယကမာၻစစ္တုန္းက ဂ်ပန္ငပုလုိ႕ ေခၚခဲ့သူေတြက အခုအခါမွာ ျပန္ေမာ္ၾကည့္ရေအာင္ အရပ္ရွည္လာတာ ဘာလို႕ပါလဲ။ အေျဖက ရွင္းပါတယ္။ သူတို႕ရဲ႕ အစားအေသာက္၊အေနအထိုင္က မ်ိဳးဗီဇကို ေျပာင္းလဲသြားေစလို႕ပါ။ အစားေကာင္းအေသာက္ေကာင္း(အရက
ဘာ့ေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ အာဟာရျပည့္ဝတဲ့ အစားအေသာက္က ၾကီးထြားမႈကို ျဖစ္ေပၚေစလို႕ပါ။ အစားအေသာက္ကအရပ္အေမာင္းကို ေျပာင္းလဲနိုင္တဲ့ အခ်က္ျဖစ္လို႕ ဂရုတစိုက္စားေသာက္သင့္တယ္။ ေနာက္အေရးၾကီးတဲ့ အခ်က္က ေလ့က်င့္ခန္း ျဖစ္ပါတယ္။အားကစားသမားေတြကိ
ဒါေတာင္ တျခားနိုင္ငံက အားကစားသမားေတြနဲ႕ႏိႈင္းယွဥ
Source: Dr Aye Min Htoo
Read: မ်က္ႏွာမွာ တင္းတိပ္ ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္လာရတာလဲ…
