အမ်ဳိးသားေတြအတြက္ မ်က္ခုံးေမႊး၊ နူတ္ခမ္းေမႊးထူေနျခင္းဟာ ဆြဲေဆာင္မႈတစ္မ်ဳိးျဖစ္ေနေပမယ့္ မိန္းကေလးေတြအတြက္ ကေတာ့ ရုပ္ပ်က္တဲ႕အရာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
ကမာၻတစ္ဝန္းမွာ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါခံစားရတဲ့သူ (၁၀%) ေလာက္ ရွိေနပါတယ္။
က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္ေအာင္ ဘယ္လိုဘယ္ပံု စားသင့္တယ္ဆိုတာကို အမ်ိဳးမ်ိဳး ျငင္းခံုေနၾကေပမယ့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ မ်ားမ်ားစားသင့္တယ္ ဆိုတာကိုေတာ့ ျငင္းမယ့္သူ မရွိေလာက္ဘူး ထင္ပါတယ္ေနာ္။
ကင္ဆာအပါအဝင္ ျပင္းထန္လြန္းတဲ့ ေရာဂါေတြကို
ပံုမွန္ဆုိရင္ေတာ့ တစ္ႏွစ္တစ္ခါ မ်က္စိစစ္ေဆးျခင္းဟာ သင့္မ်က္စိရဲ႕အျမင္အာရံု က်န္းမာေရးကုိေကာင္းမြန္ေစမွာပါ။
ကင္ဆာမျဖစ္ေအာင္ကာကြယ္နိုင္တယ္လို႔ဆိုတဲ့ သရက္သီးတစ္မ်ိဳးကို ထိုင္းနိုင္ငံေျမာက္ပိုင္း Nare-suan တကၠသိုလ္မွ သုေတသီေတြက မ်ိဳးစပ္ဖန္တီးခဲ့တယ္လို႔ သိရပါတယ္။
ဒီတစ္ခါ မွာေတာ့ ေသြးကင္ဆာ ကို ကုသနိုင္ တဲ့ နည္းလမ္း ေလးေတြ ကို ေျပာၿပ ပါမယ္။ ေယ်ဘူယ် အားျဖင့္ ေသြးကင္ဆာ ေဝဒနာရွင္ ေတြကို -
မိန္းကေလးေတြရဲ႕တစ္သက္တာမွာ ေရွာင္လႊဲမရတာက အရြယ္ေရာက္တာနဲ႔ၾကံဳလာရတဲ့ ဓမၼတာေသြးဆင္းျခင္းျဖစ္ပါတယ္။
