မိန္းမကိုယ္ေနရာတစ္ဝိုက္ကို ေန႔စဥ္ သဘာဝအတိုင္း ႏူးညံ့စြာ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ရန္ အထူး ေဖာ္ျမဴလာျဖင့္ ထုတ္လုပ္ထားေသာ ေစ်းကြက္အတြင္း ထိပ္တန္း အမ်ိဳးသမီးသံုး သန္႔စင္ေဆးရည္မ်ားကို ႏိုင္ငံတစ္ဝန္း စတင္ျဖန္႔ခ်ိလိုက္ၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။
ဆီးစပ္နာက်င္တာ၊ ရာသီေသြး ပံုမမွန္တာ၊ အျဖူဆင္းတာ၊ မိန္းမကိုယ္ ယားယံတာ စတဲ့ ေ၀ဒနာေတြက အမိ်ဳးသမီးအမ်ားစု ခံစားရနိုင္တာေတြ ျဖစ္တာေၾကာင့္ သိရိွထားဖို့ လိုအပ္ပါတယ္။
သွေးတိုး ရောဂါသည် တိတ်တစ်စိတ်လာ၍ လူကို သတ်နိုင်သော ရောဂါကြီး တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ကမ္ဘာ့လူသားများအားလုံး သွေးတိုးရောဂါ ရှိမှန်း မသိပဲ ရုတ်တရက် ရုတ်တရက် အသတ်ခံခဲ့ကြရ သည့် တိတ်တစိတ် လူသတ်သမားဟု ခေါ်ဝေါ်သုံးစွဲနေရ သော ရောဂါကြီး၊ မဆန်းသော ရောဂါ ပင်ဖြစ်သည်။
ဆီးမထိန္းႏိုင္ျခင္းကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္မည့္ နည္းလမ္းမ်ား ေရေသာက္ျခင္းကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါ ေရသည္ လူ႔ခႏၶာကိုယ္အတြက္ မရွိမျဖစ္လိုအပ္ေသာ အရာတစ္ခုျဖစ္ၿပီး တစ္ေန႔လွ်င္ ပ်မ္းမွ်ေရရွစ္ခြက္ခန႔္ ေသာက္သုံးေပးရန္ လိုအပ္ပါသည္။
ႏွလံုးဟာ လူခႏၶာကိုယ္အတြက္ အေရးပါတဲ့ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုအျဖင့္ ပါဝင္ပါတယ္။ ႏွလံုးဟာ လူခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွာ ဘယ္လိုလုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကို လုပ္ေဆာင္ေနရလည္း ၊ ဘယ္ေလာက္ စိတ္ဝင္စားဖို႔ေကာင္းလဲဆိုတာကို ဗဟုသုတအေနျဖင့္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။