What's New

တစ္စံုတစ္ေယာက္က လမ္းခြဲတဲ့အေျကာင္းကို ထုတ္ေျပာတဲ့အခါတိုင္း သင့္စိတ္ထဲ၀င္လာတဲ့အရာအားလံုးက ႏွလံုးသားနာက်င္ျခင္းပဲျဖစ္ပါတယ္။

သန္ေကာင္ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ သန္ေကာင္ေတြ တစ္ေကာင္နဲတစ္ေကာင္ အမ်ိဳးအစားေတြမတူညီၾကသလို ကူးစက္ခံရခဲ့ရင္လည္း ျဖစ္ပြားႏုိင္တဲ့ လကၡဏာေတြလည္း မတူညီၾကပါဘူး။

Myanmar has a significant growth in the pharmaceutical market started from the last decade,

က်န္းမာေရးႏွင့္ အားကစားဝန္ႀကီးဌာနသည္ အရည္အေသြးစစ္မွန္ေကာင္းမြန္၍ က်န္းမာေရးအတြက္ ေဘးအႏၲရာယ္ကင္းရွင္းေသာ ေဆးပစၥည္းမ်ားကို အမ်ားျပည္သူတို႕သံုးစြဲနုိင္ရန္ စနစ္တက် ကြပ္ကဲလ်က္ရာ အခုတခါမွာလည္း

၁။ ပိုးပါေနတဲ့ အပ္အမ်ိဳးမ်ိဳး ေဆးထိုးအပ္၊ တက္တူးထိုးအပ္၊ အပ္စိုက္ကုအပ္၊ အလွအပကြင္းတပ္တဲ့အပ္၊ နားေဖါက္တဲ့အပ္၊ မူးယစ္ေဆးထိုးတဲ့အပ္။ ၂။ ပိုးရွိသူ ေယာက်ာ္း-မိန္းမ လိင္ဆက္ဆံရာမွာ အကာအကြယ္ မသုံးရင္။

လူအမ်ားစု ေရာေထြး ေနတတ္သည့္ ေလးဘက္နာ ေရာဂါ (Rheumatic fever) ႏွင့္ ေဂါက္ေရာဂါ (Gout) အေၾကာင္း အနည္းအက်ဥ္း ရွင္းျပလိုပါသည္။

အားလံုးပဲ မနက္အိပ္ယာထတဲ့အခါ လုပ္တတ္တဲ့ သင့္ရဲ႕ အက်င့္ဆိုးေလးေတြကို ျပဳျပင္လိုက္ရေအာင္ပါ။

မရွိအျဖစ္ေဆာင္ထားသင့္တဲ့ေဆးပါပါရာစီတေမာ ကေတာ့ အိမ္တိုင္းလိုလိုမွာ ရွိတတ္တဲ့ ေဆးတစ္မ်ိဳးျဖစ္ျပီး ၎ေဆးမွာ paracetamol 500 မီလီဂရမ္ ပါတာမ်ားပါတယ္။

လူတိုင္းအတြက္ မနက္စာ လိုပဲ ေန႔လည္စာ သည္လည္း သိပ္ကိုအေရးႀကီးပါတယ္။ American Academy of Pediatrics’ Healthy Children ၀ဘ္ဆိုက္မွာ ေန႔လည္ဘက္ ေက်ာင္းခိ်န္ မွာ ကေလး ေတြ စားတဲ့ ေန႔လည္စာ ေတြ၊ သေရစာ ေတြက စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ႔ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္ဖို႔အတြက္ သိပ္ကိုအေရးႀကီးတယ္လို႔ ေျပာဆိုထားပါတယ္။