What's New



×

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 62

Tuesday, 29 May 2018 16:44

ဆီမေကာင္းရင္ ႏွလံုးျပႆနာတက္ႏိုင္

တာရွည္ခံ မစားအစာေတြထဲမွာ သံုးတဲ့ ထရန္းစ္ဖတ္ေခၚ အသြင္းေျပာင္းဆီမ်ားကို ဖယ္ရွားရွင္းပစ္ၾကဖို႔ ကမ႓ာ႔က်န္းမာေရးအဖြဲ႕က ကမ႓ာအႏွံ႕ရွိအစိုးရမ်ားအား လမ္းညႊန္႔မႈတစ္ခုထုတ္ျပန္လိုက္ပါတယ္။

ဟိုက္ဒရိုဂ်င္နိ္တက္ဆီ မ်ားကို စာတန္းေရးထိုးေလ့ရွိေသာ ထိုအသြင္ေျပာင္းဆီမ်ား စားသံုးမႈေၾကာင့္ႏွစ္စဥ္ ႏွလံုး ႏွင့္ေသြးေၾကာဆိုင္ရာေရာဂါေတြ ျဖစ္ပြားျပီး ေသဆံုးေနၾကရတာ သန္းတစ္ဝက္ခန္႕ရွိေနတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

Replace လို႔ေခၚတဲ့လမ္းညႊန္မွာအဆင့္ ၆ ဆင့္ပါဝင္ ျပီး ထရန္းစ္ဖက္၏ အစားအစာအရင္အျမစ္မ်ားအားျပန္လည္သံုးသပ္ျခင္း ၊ ထရန္းစ္ဖက္မ်ားအစား က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီညႊတ္ေသာ အဆီမ်ား အသံုးျပဳၾကရန္ ပရိုးမိုးရွင္းျပဳလုပ္ေပးျခင္း ၊

အစားအစာ မ်ားထရန္းစ္ဖက္မ်ားထည့္သံုးလား ေျခရာေကာက္ျပီး ခန္႔မွန္းအကဲျဖတ္ျခင္းတို႕ပါဝင္မယ္လို႔ တရားဝင္ထုတ္ျပန္လိုက္ပါတယ္။ ထရနး္စ္ဖက္မ်ားနဲ႔ မထုတ္ထုပ္သင့္ဘူးလို႔ တားျမစ္တဲ့အဖြဲ႕ရဲ႕ေခါင္းေဆာင္ေဒါက္တာေသာမတ္စ္ဖရီးဒင္း

(ေရာဂါကာကြယ္ေရးႏွင့္ႏွိမ္းႏွင္းေရးဒါရိုက္ာေဟာင္း) က နယူးေရာ့တိုင္းမ္သတင္းစာကိုု ေျပာျပလိုက္ပါတယ္။ ဤသို႔ ထရန္းစ္ဖက္မ်ားကို ကမ႓ာ႔က တားဆီး အစားထိုးေပးလိုက္ပါက စားသံုးသူျပည္သူေတြမွာ အရသာလည္းပိုကြဲသြားမွာ မဟုတ္တဲ့အျပင္

ကုန္က်စရိတ္လည္း ပိုမတက္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ႏွလံုးကေတာ့ ကြဲျပားသိသာစြာ ေကာင္းလာလိမ့္မယ္လို႔ရွင္းျပပါတယ္။


souece:"healthdigestjournal"

 

Read:ဆီးအေရာင္ကေျပာတဲ့ က်န္းမာေရး

ဆီးအေရာင္ကေျပာတဲ့ က်န္းမာေရး

Read times
Rate this item
(1 Vote)