What's New

အျမင္အာရံုခ်ိဳ႕ယြင္းမႈ ျပႆနာဆိုတာကေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္။

လူတစ္ေယာက္ အသက္ရွင္ ေနထိုင္ဖို႔ ပုံမွန္အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ အရာေတြ ရွိပါတယ္။

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕က ခရမ္းခ်ဥ္သီးေတြရဲ႕မူလရင္ျမစ္ကေတာ့ အင္းေလးကပါ။

ခႏၶာကိုယ္အတြင္းက အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြ မက်န္းမာဘူးဆိုရင္ ခႏၶာကိုယ္ျပင္ပမွာ သိသာတဲ့လကၡဏာေတြျပလာတတ္ပါတယ္။

ေလျဖတ္ၿပီးေနာက္ ကိုယ္တျခမ္းအားနည္းသြားသူေဝဒနာ႐ွင္မ်ားအတြက္ အိမ္မွာပင္အလြယ္တကူ ေလ့က်င့္ႏိုင္မယ့္ေျခေထာက္ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားကိုတင္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္။

ကင္ဆာေရာဂါသည္ရဲ႕ ေမ်ာ္လင့္ခ်က္ေလး တစ္ခုကေတာ့ ကင္ဆာေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းခ်င္ၾကတာေတာ့ အမွန္ပါပဲ။

ရင္တုန္ျခင္းဆိုတာက လူတိုင္းလိုလို ျဖစ္ဖူးမယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။

ေစ်းကြက္မ်ားတြင္ ေရာင္းခ်လ်က္ရွိေသာ အစားအေသာက္မ်ားကို ေစ်း ၊ ေက်ာင္းမုန္႔ေစ်းတန္းမ်ားမွ ဝယ္ယူစစ္ေဆးရာတြင္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ေသာေၾကာင့္ ေရရွည္စားသံုးမိပါက အစာအိမ္ ၊ အသည္း ၊ ေက်ာက္ကပ္မ်ား ပ်က္စီႏိုင္ျခင္း ႏွင့္ ကင္ဆာေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြားေစႏိုင္ပါတယ္။

သင့္ရဲ႕ ေသြးလြတ္ေၾကာေတြကို က်န္းမာေစျခင္းတယ္ဆိုရင္ ဒီလိုအစားအစာေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္ဖို႔လိုပါတယ္။