What's New


Friday, 16 August 2019 13:50

ႏွလံုး အားနည္းေနျပီးဆိုတာ ျပေနတဲ့ လကၡဏာ (၇) မ်ိဳး

ခႏၶာကိုယ္အတြင္းက အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြ မက်န္းမာဘူးဆိုရင္ ခႏၶာကိုယ္ျပင္ပမွာ သိသာတဲ့လကၡဏာေတြျပလာတတ္ပါတယ္။

က်န္းမာေရးအတြက္ အေရးၾကီးတဲ့အထဲမွာ နွလံုးက်န္းမာဖို႕က လူၾကီး၊လူငယ္အားလံုးအတြက္ အေရးၾကီးတာေၾကာင့္ သင့္နွလံုးက အလုပ္သိပ္မလုပ္ေတာ့ဘူး၊ အသက္အႏၱရာယ္စိုးရိမ္ရတယ္ဆိုရင္ ျဖစ္လာတတ္တဲ့ လကၡဏာေတြကို ၾကိဳတင္သတိထားဖို႕ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

 

(၁) မရပ္မနားေခ်ာင္းဆိုးတာ

ေခ်ာင္းဆိုးတာဟာ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ျဖစ္နိုင္ျပီး ေခ်ာင္းအၾကာၾကီးဆိုးေနတာက်ေတာ့ နွလံုးေသြးေၾကာပိုင္းက ေကာင္းေကာင္းအလုပ္မလုပ္လို႕ ျဖစ္နို္င္ပါတယ္။ ေခ်ာင္းဆိုးတာက နာတာရွည္ျဖစ္လာတဲ့အခါ ၊ အသက္ရွဴရခက္ခဲတာ၊ ေသြးပါတာေတြျဖစ္နိုင္ျပီး နွလံုးကို ထိခိုက္မႈျဖစ္ေစတာပါ။

 

(၂) အသားအေရာင္တျဖည္းျဖည္းေဖ်ာ့ေတာ့လာတာ

နွလံုးကေန တျခားခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းေတြကို ေသြးပို႕လႊတ္မႈ မေကာင္းတဲ့အခါ အသားအေရာင္က ေသြးေရာင္ မရွိေတာ့ဘဲ တစ္ေန႕ထက္တစ္ေန႕ျဖဴေဖ်ာ့လာပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အသားအေရာင္ျဖဴေဖ်ာ့ေနရင္ နွလံုးမေကာင္းတာေၾကာင့္လိို႕ တစ္ထစ္ခ် မွတ္ယူလို႕မရပါဘူး။ နွလံုးမေကာင္းလို႕လား၊ ေသြးအားနည္းတာေၾကာင့္လားဆိုတာ သိရဖုိ႕ ေသခ်ာစစ္ေဆးရမွာပါ။

 

(၃) လက္ေမာင္းတေလွ်ာက္နာတာ

နွလံုးေကာင္းေကာင္းအလုပ္မလုပ္တဲ့အခါ အမ်ိဳးသားေတြမွာ ဘယ္ဘက္လက္ေမာင္းမွာ နာက်င္တတ္ျပီး ၊ အမ်ိဳးသမီးေတြကေတာ့ ညာဘက္လက္ေမာင္းနာက်င္တာကို ပိုသတိထားရမွာျဖစ္ျပီး ဘယ္ဘက္လက္ေမာင္းလည္း အနည္းငယ္နာက်င္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ထိခိုက္မႈေတြလည္း မျဖစ္ပါဘဲ လက္ေမာင္းရင္းနဲ႕ လက္ေမာင္းတေလွ်ာက္မွာ အေၾကာင္းမဲ့နာက်င္တာေတြျဖစ္ရင္ နွလံုးေကာင္းေကာင္းအလုပ္မလုပ္တာျဖစ္နိုင္ပါတယ္။

 

႐ုတ္တရက္ မ်က္ႏွာတျခမ္းရြဲ႕သြားျခင္းအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ ဖတ္ရႈရန္ ႏွိပ္ပါ 

႐ုတ္တရက္ မ်က္ႏွာတျခမ္းရြဲ႕သြားျခင္းအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ

 

(၄) ေျခေထာက္ေတြေရာင္ရမ္းတာ

နွလံုးကေန ေသြးထုတ္ေပးမႈ နည္းတဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ တျခားအစိတ္အပိိုင္းေတြဆီ ေသြးေရာက္ရွိမႈ နည္းသြားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေျခေထာက္ေတြကေတာ့ ေျမဆြဲအားသက္ေရာက္မႈနဲ႕အနီးကပ္ဆံုးျဖစ္တာေၾကာင့္ ေရာင္ရမ္းမႈေတြျဖစ္လာရတာပါ။ သင့္အေနနဲ႕ ေျခေထာက္ေတြေဖာင္းတာ၊ ေရာင္တာမၾကာခဏျဖစ္တတ္ရင္ နွလံုးအားနည္းေနတာေၾကာင့္ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။

 

(၅) အခ်ိန္တိုင္းလိုလို ရင္ျပည့္ျပီးပ်ိဳ႕ေနတာ

တစ္ခုခုစားလိုက္ျပီဆို တစ္ကိုက္နွစ္ကိုက္ေလာက္ စားျပီးတာနဲ႕ ရင္ျပည့္ျပီး ပ်ိဳ႕အန္ခ်င္လာတာမ်ိဳးျဖစ္ေနရင္လည္း မေပါ့ဆသင့္ပါဘူး။ ဘာလို႕လဲဆိုေတာ့ အဲ့လိုျဖစ္တာက အသည္းနဲဲ႕အစာေခ်အူလမ္းေၾကာင္းေတြမွာ ေသြးလွည့္ပတ္မႈ မေကာင္းဘူး၊ ေသြးေရာက္ရွိမႈ အရမ္းနည္းေနတာေၾကာင့္လို႕ေျပာနိုင္ပါတယ္။

 

(၆) စိတ္အရမ္းဆတ္တာ

နွလံုးက ေကာင္းေကာင္းအလုပ္မလုပ္လို႕ ေသြးလွည့္ပတ္မႈ မေကာင္းတဲ့အခါ စိတ္အရမ္းဆတ္လာျပီး ေဒါသကို ထိန္းခ်ဳပ္နိုင္စြမ္းလည္း နည္းလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္အေနနဲ႕ စိတ္အရမ္းဆတ္ျပီး၊ စိတ္တိုလြယ္လြန္းေနရင္ နွလံုးအားနည္းတာျဖစ္နိုင္တယ္ဆိုတာကို သတိရပါ။

 

(၇) ရုတ္တရက္ေခါင္းမူးျပီးမ်က္လံုးေတြျပာသြားတာ

နွလံုးက ေသြးေကာင္းေကာင္းမထုတ္ေပးတဲ့အခါ ေသြးလႊတ္ေၾကာေတြမွာ ေသြးခဲတာမ်ိဳးေတြျဖစ္လာျပီး နွလံုးေသြးေၾကာက တျဖည္းျဖည္းက်ဥ္းေျမာင္းလာပါတယ္။ တခါတေလ အသက္ရွဴၾကပ္တာမ်ိဳး၊ ရုတ္တရက္ေခါင္းမူးျပီး မ်က္လံုးေတြျပာလာတာမ်ိဳးျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီလိုေတြ ခဏခဏျဖစ္ဖူးတယ္ဆိုရင္ ဆရာ၀န္နဲ႕ျပသင့္ေနပါျပီ။

 

auntymay

Read times
Rate this item
(1 Vote)