What's New

သားဖြားႏွင့္မီးယပ္ဆိုင္ရာေရာဂါအမ်ဳိးမ်ဳိးကို ေရာဂါအေျဖရွာေဖြျခင္း၊ ၀မ္းဗိုက္မွန္ေျပာင္း အသံုးျပဳ၍ ခဲြစိတ္ျခင္းတို႔ကို အဂၤလန္ႏိုင္ငံမွ သားဖြားႏွင့္မီးယပ္ကၽြမ္းက်င္၊ အထူးအေတြ႕အၾကံဳရိွ ဆရာ၀န္ၾကီး ေဒါက္တာမ်ဳိးနႏၵာႏွင္႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးကုသမွဳခံယူႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေန႔စဥ္ လႈပ္ရွား႐ုန္းကန္ေနရတဲ့ဘဝမွာ စိတ္ဖိစီးမႈ၊ စိတ္ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈ စတဲ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာျပႆနာေတြအျပင္ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါေတြျဖစ္တဲ့ ေသြးတိုးျခင္း၊ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ၊ အဝလြန္ျခင္းတို႔ကို ရင္ဆိုင္ေနရပါတယ္။

ေန႔ခင္းဘက္ ထိုင္းမွိုင္းေနတာမ်ိဳး ခဏခဏျဖစ္ေနပါသလား။ ညဘက္က ေကာင္းေကာင္းအိပ္ေပ်ာ္ခဲ့တာေတာင္မွ ေန႔ခင္းဘက္မွာ အားအင္အျပည့္ရဖို႔ ခက္ခဲေနတတ္ပါတယ္။ အဲဒီလို အားအင္ကုန္ခမ္းမႈေတြကို ခ်န္ထားခဲ့နိုင္ဖို႔ ေျဖရွင္းနည္းတစ္ခုေတာ့ လိုပါတယ္။

မုန္လာဥနီက ခ်က္စားစား၊ အစိမ္းစားစား၊ ေဖ်ာ္ေသာက္ေသာက္ အရသာရွိၿပီးက်န္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္တဲ့ အစားအစာတစ္ခုပါ။မုန္လာဥနီကို မ်က္လံုးအားေကာင္းေစတဲ့အစားအစာအျဖစ္ လူသိမ်ားၾကပါတယ္။ ဒါတင္မကေသးပါဘူး။

အသည္းက ခႏၶာကုိယ္အတြက္ အေရးပါတဲ့ ကိုယ္တြင္း အဂၤါတစ္ခုျဖစ္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ထဲက အဆိပ္အေတာက္ေတြ ဖယ္ထုတ္ေပးျခင္း၊ ဇီဝကမၼျဖစ္စဥ္ကို ထိန္းညွိေပးျခင္း၊ အစာေျခစနစ္အတြက္လိုအပ္တဲ့ ဇီဝ ဓာတုေတြကို ထုတ္လုပ္ေပးျခင္း၊ ေဟာ္မႈန္းေတြ ထုတ္လုပ္ေပးျခင္း စသည့္ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ အမ်ားႀကီးလုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္။

သင့်ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာရေးအတွက် ကျောက်ကပ်ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေဟာ အင်မတန်မှ အရေးပါလှပါတယ်။ 

ထိုင္းႏိုင္ငံ ဘန္ေကာက္ၿမိဳ႕တြင္ က်န္းမာေရးကို အႏၱရာယ္ရွိေစတဲ့ ေလထုညစ္ညမ္းမႈ ျဖစ္ေပၚလာသည့္အတြက္ ဘန္ေကာက္ၿမိဳ႕ရွိ စာသင္ ေက်ာင္း ၄၀၀ ေက်ာ္ကို ပိတ္ထားလိုက္ရပါတယ္။

အသက္ေတြတစ္နွစ္ျပီးတစ္နွစ္ၾကီးလာတဲ့အေလ်ာက္ လူခႏၶာကိုယ္ထဲက အရိုးေတြရဲ႕ ၾကံ့ခိုင္မႈကလည္းတျဖည္းျဖည္းေလ်ာ့နည္းလာပါတယ္။