What's New

သင့္ကိုယ္ခႏၶာမွာရွိတဲ့ က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ သင္မသိတာ ရွိရင္ ေမးဖို႔ ဝန္ေလးျပီး ရွက္မေနသင့္ပါဘူး။

အျမႇဳပ္ထေနတဲ့ ဆပ္ျပာရည္ေတြကို မ်ဳိခ်မိတဲ့အခါမွာ တခ်ဳိ႕ေသာ ဆပ္ျပာရည္ အျမႇဳပ္ေတြေၾကာင့္ အဆိပ္သင့္တာကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

သင့္အိမ္မွာ သံပရာသီး ဒါမွမဟုတ္ ေရွာက္သီး ရွိေနရင္ ထမင္းစားၿပီးတဲ့အခါ ေဖ်ာ္ရည္ ေဖ်ာ္ေသာက္ ေပးပါ။

အျပင္ ရာသီဥတုက ေအးျမေနတဲ့အခ်ိန္မွာ သင့္ခႏၶာကိုယ္က ေႏြးေထြးေနေစဖို႔ဆိုရင္ သင့္ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အပူဓာတ္က အားေကာင္းေနမွ အဆင္ေျပမွာပါ။

သီတင္းတစ္ပတ္လွ်င္ ေလ့က်င့္ခန္း သံုးႀကိမ္လုပ္ၿပီး က်န္းမာ ေရးႏွင့္ အညီစားေသာက္ပါက အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ျဖစ္ေသာစိတ္ က်န္းမာေရးအေျခအေနေလ်ာ့က်မႈကို ၁၀ စုႏွစ္တစ္ခုၾကာ နီးပါး ေျပာင္းျပန္လွန္ပစ္ႏုိင္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈတစ္ရပ္အရသိရသည္။

ဆီးဆေးဆိုတာဟာ ပါးစပ်က သောက်လိုက်ရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဆီးတွေ ပိုမိုထုတ်လုပ်အောင် လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ ဆေးတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ 

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ရသည့္ ကိုးလတာကာလမွာ အမ်ဳိးသမီးမ်ား ဘ၀၏ စိန္ေခၚမႈအမ်ားဆုံးလမ်ား ျဖစ္ႏုိင္ပါသည္။

Grand Hantha International Hospital ႏွင့္ MMDA တို႔ ပူးေပါင္းက်င္းပေသာ ဆီးခ်ိဳႏွင့္ ေဟာ္မုန္းဆိုင္ရာ ပညာေပးေဆြးေႏြးပြဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ပါေမာကၡဆရာၾကီး ေဒါက္တာရဲျမင့္ေက်ာ္ ( လကၤာရည္ေက်ာ္) မွ အသက္ရွည္စြာ အနာမဲ့ေၾကာင္းေခါင္းစဥ္ျဖင့္ က်န္းမာေရးဗဟုသုတရေစမဲ့ေဟာေျပာပြဲတစ္ခုျပဳလုပ္သြားမွာျဖစ္ပါတယ္။