What's New

သြားေတြ အေခါင္းေပါက္ျဖစ္ျပီး ကိုက္ခဲေနလား။ သြားကိုက္တာဟာ နာက်င္မႈေတြထဲမွာ အဆုိးဆံုးလို႔ဆိုရေလာက္ေအာင္ပါပဲ။ 

ေန႕စဥ္ အစိမ္းေရာင္ဟင္းသီးဟင္းရြက္ပမာဏမ်ားမ်ားစားေပးျခင္းက အသည္းအဆီဖံုးတဲ့ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈႏႈန္းကို ေလ်ာ့နည္းေစႏိုင္ပါတယ္။

အသက္အရြယ္ရလာတာ ႏွင့္အမွ် ကေလးငယ္ေတြမွာ အာဟာရဓာတ္ ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း ၊ လူၾကီးေတြမွာဆိုရင္ ဆီးခ်ိဳ ၊ ေသြးတိုး ၊ ေသြးတြင္း ကိုလက္စေထေရာ တက္ျခင္း ၊ က်ျခင္း ေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုဟာ ဗိုက္ပူ တာေၾကာင့္ ဗိုက္သား ခ်ပ္ရပ္ဖို့ အေတာ္ ႀကိဳးစား ယူရပါတယ္။ ဗိုက္ပူလာၿပီ ဆိုရင္ ျပန္ၿပီးဗိုက္ခ်ပ္ဖို့ မလြယ္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ႕ စနစ္တက် လိုက္နာၿပီး မွန္မွန္ႀကိဳးစား မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ခ်ပ္ရပ္တဲ့ ဗိုက္သားအလွကို ရရွိလာပါလိမ္႕မယ္။

လူတိုင္းလိုလို ကိုယ္ခႏၶာႏုပ်ိဳလန္းဆန္းေနတာကုိ အလုိရွိၾကပါတယ္။

လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္းစာ ေဆးေသာက္ပါဟု ေဆးအညႊန္းမ်ားမွာ ပါတတ္သည္။

အားျဖည့္ အခ်ိဳရည္နဲ႔ ပက္သက္လို႔ လူက်န္းမာေရး ေကာင္းက်ိဳး ဆုိးက်ိဳးကို အေမရိကန္က ေဆးပညာ အခ်ိဳ ႔က ယခုလို ေျပာဆုိထား ပါတယ္။

  ကိုယ္ဝန္ဆိုတာ မလိုခ်င္ဘဲရတာ မျဖစ္သင့္ပဲ လိုခ်င္လို႔ ရတဲ့ ကိုယ္ဝန္ဆိုတာက အေကာင္းဆံုးပါဘဲ။ ဒါေၾကာင့္ မိန္းကေလတစ္ေယာက္ လိင္ဆက္ဆံမိရင္ ကိုယ္ဝန္ မရေအာင္ လိုက္နာသင့္တဲ့ အခ်က္ ၅ ခ်က္ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

နားေပါက္ေဖာက္ရာ­တြင္ ထံုးတမ္းဓေလ့အရ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီ­း အမ်ားစုက နားေပါက္ေဖာက္ၿပ­ီး နားကပ္ ဝတ္ဆင္ၾကပါတယ္။