မိမိခႏၶာကိုယ္ကို သန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္ေအာင္ ထားျခင္းဟာ တစ္ကုိယ္ရည္ သန္႔ရွင္းမႈအတြက္ အရမ္းကို အေရးၾကီးပါတယ္။ 

အမ်ိဳးသမီးရယ္လို႔ ျဖစ္လာၿပီဆိုကတည္းက တစ္လတစ္ခါ ရာသီလာျခင္း ဆုိတာကို ႀကဳံေတြ႕ၾကရပါတယ္။ ဒီလို ရာသီလာတိုင္းမွာလည္း သန႔္စင္ဖို႔အတြက္ ဘယ္လိုေတြ ေနထိုင္ရမယ္ လုံၿခဳံမႈ ရွိဖို႔ ဘယ္လိုေတြ ျပဳမူၾကရမယ္ဆိုတာ ကရိကထတစ္ခုပါဘဲ။

သုိ႔ေသာ္ တခ်ိဳ႕ေသာ ကုိယ္ခႏၶာအစိတ္အပုိင္းေတြက လိုအပ္တာထက္ ပိုျပီး အလြန္အကြ်ံ သန္႔စင္ေအာင္ လုပ္တဲ့အခါ တန္ေဆးလြန္ေဘး ဆုိတဲ့ စကားအတုိင္း အႏၱရာယ္ ရွိတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္အေနနဲ႔ တစ္ကုိယ္ရည္ သန္႔ရွင္းမႈကုိ အလြန္အကြ်ံ မလုပ္ပဲ သင့္ေတာ္ရုံသာ ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။

ေယာနိ (မိန္းမကုိယ္) ကေန အနံ႔ဆုိးထြက္တိုင္း သင့္ခႏၶာကိုယ္က ညစ္ပတ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ အမ်ိဳးသမီးတခ်ဳိ႕ဟာ ဒီလို အနံ႔ဆုိး ထြက္တဲ့အခါ ရွက္ျပီး ေယာနိကို အလြန္အကြ်ံ သန္႔စင္ေအာင္ ျပဳလုပ္တတ္ၾကပါတယ္။

အထူးသျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးသုံး သန္႔စင္ေဆးရည္မွာ ေယာနိရဲ႕ ဆီေလ်ာ္တဲ့ pH level နဲ႔ မကုိက္ညီရင္ အေျခအေနက ပိုမို ဆုိးရြားႏုိင္ပါတယ္။

တကယ္လို႔ မျဖစ္မေန သုံးခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ႏူးညံ့ျပီး အနံ႔ပါဝင္မႈ နည္းတဲ့ အမ်ိဳးသမီးသုံး သန္႔စင္ေဆးရည္ကို ဘယ္လို ေရြးခ်ယ္မလဲ ဆိုတာကေတာ့ စဥ္စား စရာတစ္ခုလဲ ျဖစ္လာျပန္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ေရြးခ်ယ္စရာတစ္ခုအျဖစ္ ဘီတာဒင္း (Betadine) လို႔ေခၚတဲ့ အမ်ိဳးသမီးသံုး သန္႔စင္ေဆး အေၾကာင္းကို ရွင္းျပေပးခ်င္ပါတယ္။

ဘီတာဒင္း အမ်ိဳးသမီးသံုး သန္႕စင္ေဆးရည္ကို ဘသာဝပစၥည္းမ်ားမွ ထုတ္လုပ္ထားျပီး ပရီဘိုင္းအိုးတစ္ ပါဝင္တာမို႔ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ အက်ိဳးျပဳ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ထိန္းသိမ္းေပးလို႔ သဘာဝအတိုင္း ႏူးညံ့တဲ့ ကာကြယ္မႈကို ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ေယာနိ (မိန္းမကုိယ္ အဂၤါ ) မွ အနံဆိုးမ်ားထြက္ျခင္း၊ အန႔ံအသက္ ဆိုးဆိုးရြားရြား ထြက္ျခင္း ၊ ယားယံျခင္း ၊ ဘက္တီးရီးယားပိုးဝင္ျခင္း ၊ ငါးညီႇနံလို ညႇီစို႔စို႔ အနံ႔မ်ဳိး ထြက္ျခင္း ၊ ဓာတ္မတည့္ ယားယံမွဳ မျဖစ္ေစျခင္း စတဲ့ လကၡဏာ ေတြအတြက္ ဘီတာဒင္း အမ်ိဳးသမီးသံုး သန္႕စင္ေဆးရည္ကို အသံုးျပဳလို႔ ရပါတယ္။

ဘီတာဒင္း အမ်ိဳးသမီးသံုး သန္႕စင္ေဆးရည္မွာ ယားယံမႈမ်ားကို တားဆီးေပးသည့္ Avena Oat ပါဝင္ျခင္း ၊ အနံဆိုးထြက္ျခင္းမ်ား ႏွင့္ ဘက္တီးရီးယား မ်ားကို ကာကြယ္ေပးျပီး ပိုမိုသန္႕စင္ေစသည့္ Lactic Acid မ်ားပါဝင္ပါတယ္။

ဒါျပင္ Anti itch Avena Oats ( သဘာဝႏွံစားေျပာင္းတစ္မ်ိဳး) သည္ အမ်ိဳုးသမီး အဂၤါကို ႏူးညံ့စြာ သန္႔စင္ေစျပီး ယားယံမႈမ်ားကို တားဆီးေပးပါတယ္။

ဘီတာဒင္း အမ်ိဳးသမီးသံုး သန္႕စင္ေဆးရည္ကို အမ်ိဳးသမီးမ်ား ေန႕စဥ္မိန္းမကိုယ္ သန္႕စင္မႈ လိုအပ္ခ်က္မ်ားႏွင့္ ကိုက္ညီေအာင္ ျပဳလုပ္ထားျပီး အက်ိဳးျပဳဘက္တီးရီးယားမ်ားကို ထိန္းသိမ္းေပးေသာ ပရီဘိုင္အိုးတစ္ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ေရာဂါပိုး ဝင္ေရာက္ႏိုင္စြမ္းကို ကာကြယ္တားဆီးေပးပါတယ္။

ေရဓာတ္အဆင့္ ၃.၅ မွ ၄.၅ အတြင္း ထိန္းသိမ္းေပးေသာေၾကာင့္ ေျခာက္ေသြ႕ ယားယံျခင္း ႏွင့္ အနံဆိုးထြက္ျခင္းကို သက္သာေစပါတယ္။

ဘီတာဒင္း အမ်ိဳးသမီးသံုး သန္႕စင္ေဆးရည္ကို အျမဳပ္ပံုစံျဖင့္ ထုတ္လုပ္ထားတာေၾကာင့္ အသံုးျပဳရာတြင္ အလုပ္မရႈပ္ေစဘဲ အဆင္ေျပ လြယ္ကူေစပါတယ္။

ေနာက္ထပ္ ဆီေလ်ာ္ေကာင္းမြန္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးသံုး သန္႕စင္ေဆးရည္ေတြအေၾကာင္းကုိလည္း အလ်ဥ္းသင့္ရင္ တင္ျပေပးပါဦးမယ္။

Writting By: Health Products Directory

Read: ေျခေထာက္ေတြ ေရာင္တာ ဘာေၾကာင့္လဲ