အခ်ိန္ၾကာလာတာနဲ႔အမွ် အသားအေရမ်ားဟာ အုိမင္းရင္႔ေရာ္တဲ့ အသြင္အျပင္ေတြကုိ တျဖည္းျဖည္း ေျပာင္းလဲလာပါတယ္။ အသားအေရအေၾကာင္းကုိ နားလည္ထားရင္ အုိမင္းရင္႔ေရာ္ျခင္းကုိ ေႏွးေကြးေစဖုိ႔ နည္းလမ္းရွာႏိုင္ပါလိမ္႔မယ္။

ကေလးအသားအေရ

လူၾကီးေတြေရာ ကေလးေတြမွာပါ အေရျပားအလႊာ အေရအတြက္ တူညီၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ ကေလးမ်ားမွာ အေရျပားတလႊာခ်င္းစီဟာ ပါးလႊာပါတယ္။ အေရျပားဆဲလ္ေတြမွာ ၾကမ္းတမ္းမွဳနည္းျပီး လူၾကီးမ်ားရဲ့ အေရျပားနဲ႔ယွဥ္ရင္ ပ်က္စီးလြယ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ ပတ္၀န္းက်င္ရဲ့ သက္ေရာက္မွဳေတြကုိ ပုိမုိခံစားရပါတယ္။ အေရျပားယားယံျခင္း၊ အပိန္႔ျဖစ္ျခင္း စတာေတြ ၾကဳံရပါတယ္။ အသက္၄ႏွစ္မွာ ဆံပင္၊ လက္သည္းေျခသည္း၊ အေရျပားနဲ႔ ကုိယ္ခႏၶာရဲ့ဂလင္းတခ်ဳိ႔ဟာ ဖြံ႔ျဖဳိးလာပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ သူတုိ႔ဖာသာ ကာကြယ္မွဳျပဳနိုင္ေအာင္ မတတ္ႏိုင္ေသးပါဘူး။ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ဒဏ္ကုိ မခံႏိုင္ေသးပါဘူး။ အသက္ ၁၂ႏွစ္မွာေတာ႔ လူၾကီးအသားအေရနဲ႔ တူလာပါတယ္။

အရြယ္ေရာက္ခ်ိန္အသားအေရ

လူငယ္အမ်ားအျပား အေျပာင္းအလဲ ၾကီးၾကီးမားမား ၾကဳံရတဲ့အခ်ိန္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေဟာ္မုန္းေျပာင္းလဲျခင္းေၾကာင္႔ အသားအေရအေပၚ ခိခိုက္မွဳမ်ားစြာ ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ လူတိုင္းေတာ႔ ဆုိးရြားတဲ့ အေတြ႔အၾကဳံနဲ႔ မၾကဳံရပါဘူး။

ေယဘုယ်အားျဖင္႔ ေဟာ္မုန္းေျပာင္းလဲျခင္းဟာ အဆီဂလင္းေတြကုိ မရည္ရြယ္ဘဲ ပုိျပီးျပင္းထန္စြာ အလုပ္လုပ္ေစပါတယ္။ အေရျပားမွာ အဆီေတြ ထြက္လာပါတယ္။ အေရျပားကုိ ေသခ်ာဂရုမစိုက္မိရင္ ေခ်းေညွာ္ေတြထူလာတဲ့အခါ ၾကမ္းတမ္းျပီး ၀က္ျခံေတြ ထြက္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ ဆယ္ေက်ာ္သက္မ်ားဟာ ၀က္ျခံေပါက္ျခင္းကုိ ဆုိးဆုိးရြားရြား ၾကဳံရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

အသက္ ၂၅ႏွစ္အရြယ္ အသားအေရ

အသက္ၾကီးျခင္းရဲ့ လကၡဏာအခ်ဳိ႔ကုိ ေတြ႔လာရပါျပီ။ အေပၚယံမွာ မ်ဳိးရုိးပုံစံလကၡဏာေတြ ေပၚလာျပီး အေရျပားဒုတိယအလႊာကေတာ႔ တျဖည္းျဖည္း ပါးလာပါတယ္။ အေရျပားဟာ မတင္းမာေတာ၊႔ပါဘူး။ မ်က္လုံးေထာင္႔မွာ က်ီးေျခေထာက္မ်ားေပၚလာျပီး မ်က္လုံး ပါးစပ္နဲ႔ နဖူးမွာ အရစ္မ်ားေပၚလာပါတယ္။ တခါတေလ မ်က္ခုံးႏွစ္ခုၾကား ေပၚလာတတ္ပါတယ္။

အသက္ ၃၀အရြယ္ အသားအေရ

အသက္ ၃၀ခန္႔မွာေတာ႔ အေရျပားဟာ ပ်က္စီးျခင္း စတင္လာပါတယ္။ အသားအေရရဲ့ သဘာ၀စုိစြတ္မွဳဟာ က်ဆင္းလာပါတယ္။ အသားအေရ ေျခာက္ေသြ႔ျခင္း၊ တင္းမာမွဳေလ်ာ႔နည္းျခင္း၊ အတြန္႔အေခါက္မ်ား ျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။ အေရျပားရဲ့အကာအကြယ္ျပဳႏိုင္တဲ့ အလႊာဟာ အားနည္းလာပါတယ္။ အေရျပားဆဲလ္ေတြရဲ့ ဇီ၀ျဖစ္ပ်က္မဳဟာ ေႏွးေကြးလာပါတယ္။

အသက္ ၄၀ေက်ာ္ ၅၀အရြယ္ အသားအေရ

အေရျပားအေပၚအလႊာ

အေပၚဆုံးအလႊာ ဆုံးရွဳံးလာပါတယ္။ ဆဲလ္အနည္းငယ္သာ က်န္ခဲ့ျပီး ရွိတဲ့ဆဲလ္ေတြဟာလည္း ရွဳံ႔လာပါတယ္။ အေရျပားပါးလာပါတယ္။

အဲ႔ဒါေၾကာင္႔ ေအာက္ပါအခ်က္ေတြ ျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။

အသားအေရၾကမ္းသထက္ ၾကမ္းလာျခင္း

အသားအေရမ်ားမွာ လိပ္ေက်ာခြံလုိ အကြက္မ်ား ထလာျခင္း

အနာျဖစ္ေသာအခါ ျပန္က်က္ရန္ခက္ခဲျပီး ေရာဂါပုိး၀င္ႏိုင္ေျခမ်ားျခင္း

အေရျပားဒုတိယအလႊာ

အေရျပားဒုတိယအလႊာမွာ အမွ်င္ဓာတ္တည္ေဆာက္ပုံ ေလ်ာ႔နည္းလာပါတယ္။ ေရဓာတ္ကုိ ထိန္းထားႏိုင္စြမ္း နည္းလာျပီး အေရျပားက်ဳံ႔ႏိုင္ဆန္႔ႏိုင္မွဳ ပ်က္စီးလာပါတယ္။ အေရျပားက်န္းမာေရး ယုိယြင္းလာပါတယ္။ အတြန္႔အေခါက္မ်ား ျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။

အသက္ ၆၀ေက်ာ္ ၇၀ေက်ာ္ အသားအေရ

အေရျပားရဲ့ ပုံမွန္လုပ္ငန္းတခုဟာ အေရျပားရဲ့ ေျခာက္ေသြ႔ျခင္း၊ ေရဓာတ္နည္းျခင္း၊ အတြန္႔အေခါက္ျဖစ္ျခင္းကုိ ေလ်ာ႕နည္းေစဖုိ႔ အဆီဓာတ္ ထုတ္လုပ္ေပးျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

အေရျပားအသစ္မ်ား ျပန္လည္ျဖစ္ေပၚျခင္း ေႏွးေကြးျပီး အသားအေရပါးလာတဲ့အခါ ျပည္႔တင္းမွဳမရွိေတာ႔ပါဘူး။

ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ကုိ မခံႏိုင္တာေၾကာင္႔လည္း အေရျပားေပၚမွာ အစက္အေျပာက္ေတြ ေပၚလာပါတယ္။

အသက္ ၇၀ေက်ာ္သြားရင္ေတာ႔ အေရျပားရဲ့ ကုိယ္ခံအားေလ်ာ႔နည္းသြားျပီး ေရာ၈ါပုိး၀င္ေရာက္ႏိုင္ေျခ မ်ားလာပါတယ္။

ဒီေဆာင္းပါးကတဆင္႔ အေရျပားရဲ့ျဖစ္ပ်က္ပုံေတြကုိ သိရွိႏိုင္ပါတယ္။ လ်င္ျမန္စြာအုိမင္းရင္႔ေရာ္သြားျခင္း မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ဖုိ႔ နည္းလမ္းမ်ားကုိ သိျမင္ႏိုင္ပါတယ္။

Source:hellosayarwon

အာဖရိက၀က္တုတ္ေကြး တရုတ္တြင္ အေရးေပၚအေျခအေန ထုတ္ျပန္ထား