နှလုံးက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ မရှိမဖြစ်အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ နှလုံးက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့သွေးထုတ်လုပ်လည်ပတ်မှုစနစ်ကို အဓိကလုပ်ဆောင်ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် နှလုံးကျန်းမာဖို့နဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေရန် အစားအသောက်နေထိုင်မှု ပုံစံကို ဂရုစိုက်ဖို့ အလွန်အရေးကြီးလှပါတယ်။ နှလုံး ချို့ယွင်းခြင်းကြောင့် သွေးတိုး ၊ အသက်ရှုလုပ်ငန်း ၊ ပန်းနာရင်ကျပ် ၊ ရင်ဘတ်အောင့်တာ ၊ အာရုံကြော ချို့ယွင်းတာ စတဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ရောဂါများစွာဖြစ်ပွားပြီး သက်အန္တာရာကိုယ် ထိခိုက်ဆုံးရှုံးစေပါတယ်။

နှလုံးရောဂါလက္ခဏာများ

-ရင်ဘတ်အောင့်တာ

-အသက်ရှုရန်ခက်ခဲတာ

- မောပန်းလွယ်တာ

-ပန်းနာရင်ကျပ်ဖြစ်ပေါ်လာတာ

- မေးစေ့ ၊လက်မောင်း၊ ပခုံး နာကျင်တာ

- နောက်ကျောနာကျင်ကိုက်ခဲတာ

- နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်တာ

-ရင်တုန်တာ

-မူးဝေတာ၊ အော့အန်တာ

- မျက်နှာ၊ ခြေလက်များ ရောင်ရမ်းတာ

-သတိမေ့လွယ်တာ

- ချွေးထွက်လွန်တာ

-အဖျားတက်တာ စတဲ့ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

Optical/Optometry (မျက်စိ စမ်းသပ် ပစ္စည်း ကိရိယာ ရောင်းချသော ဆိုင်ပေါင်း ၃၀ ကျော်ကို ကြည့်ရန် နှိပ်ပါ)

နှလုံးရောဂါကို ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းများကတော့

-အဝလွန်တာ

-ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း မကောင်းတဲ့ ကိုယ်လက်စထရောများတာ

-ခန္ဓာကိုယ်တွင်း မကောင်းတဲ့ အဆီများတာ

-မျိုးရိုးရှိတာ ၊ နှလုံးကြွက်သားအားနည်းတာ

- ဆေးလိပ် အရက်အလွန်အကျွံ့သောက်သုံးတာ

-ပန်းနာရင်ကျပ်ရှိတာ

- ဒေါသကြီးတာ

-ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရှိတ

- မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါဖြစ်တာ

- နှလုံးအမြှေးပါးရောင်ရမ်းတာ

- သွေးကြောများဖောင်ပွတာ စတဲ့အကြောင်းရင်းများကြောင့် နှလုံးရောဂါကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

Written By Health Products Directory

(Zawgyi)

====

ႏွလံုးေရာဂါ လကၡဏာမ်ားႏွင့္ ျဖစ္ပြားရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းမ်ား

ႏွလံုးက ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ မရွိမျဖစ္အလြန္အေရးႀကီးတဲ့ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ႏွလံုးက ခႏၶာကိုယ္ရဲ႔ေသြးထုတ္လုပ္လည္ပတ္မႈစနစ္ကို အဓိကလုပ္ေဆာင္ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ႏွလံုးက်န္းမာဖုိ႕နဲ႔ ေသြးလည္ပတ္မႈေကာင္းမြန္ေစရန္ အစားအေသာက္ေနထိုင္မႈ ပံုစံကို ဂရုစိုက္ဖို႔ အလြန္အေရးႀကီးလွပါတယ္။ ႏွလံုး ခ်ိဳ႔ယြင္းျခင္းေၾကာင့္ ေသြးတိုး ၊ အသက္ရႈလုပ္ငန္း ၊ ပန္းနာရင္က်ပ္ ၊ ရင္ဘတ္ေအာင့္တာ ၊ အာရံုေၾကာ ခ်ိဳ႕ယြင္းတာ စတဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ေရာဂါမ်ားစြာျဖစ္ပြားၿပီး သက္အႏၱာရာကိုယ္ ထိခိုက္ဆံုးရံႈးေစပါတယ္။

ႏွလံုးေရာဂါလကၡဏာမ်ား

-ရင္ဘတ္ေအာင့္တာ

-အသက္ရႈရန္ခက္ခဲတာ

- ေမာပန္းလြယ္တာ

-ပန္းနာရင္က်ပ္ျဖစ္ေပၚလာတာ

- ေမးေစ့ ၊လက္ေမာင္း၊ ပခုံး နာက်င္တာ

- ေနာက္ေက်ာနာက်င္ကိုက္ခဲတာ

- ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းျမန္တာ

-ရင္တုန္တာ

-မူးေ၀တာ၊ ေအာ့အန္တာ

- မ်က္ႏွာ၊ ေျခလက္မ်ား ေရာင္ရမ္းတာ

-သတိေမ့လြယ္တာ

- ေခၽြးထြက္လြန္တာ

-အဖ်ားတက္တာ စတဲ့ေရာဂါလကၡဏာမ်ားျဖစ္ေပၚႏိုင္ပါတယ္။

Optical/Optometry (မ်က္စိ စမ္းသပ္ ပစၥည္း ကိရိယာ ေရာင္းခ်ေသာ ဆိုင္ေပါင္း ၃၀ ေက်ာ္ကို ၾကည့္ရန္ ႏွိပ္ပါ)

နွလံုးေရာဂါကို ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းမ်ားကေတာ့

-အ၀လြန္တာ

-ခႏၶာကိုယ္အတြင္း မေကာင္းတဲ့ ကိုယ္လက္စထေရာမ်ားတာ

-ခႏၶာကိုယ္တြင္း မေကာင္းတဲ့ အဆီမ်ားတာ

-မ်ိဳးရိုးရွိတာ ၊ ႏွလံုးၾကြက္သားအားနည္းတာ

- ေဆးလိပ္ အရက္အလြန္အကၽြံ႔ေသာက္သံုးတာ

-ပန္းနာရင္က်ပ္ရွိတာ

- ေဒါသႀကီးတာ

-ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါရွိတာ

- ေမြးရာပါ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္တာ

- ႏွလံုးအေျမွးပါးေရာင္ရမ္းတာ

- ေသြးေၾကာမ်ားေဖာင္ပြတာ စတဲ့အေၾကာင္းရင္းမ်ားေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါကို ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ပါတယ္။

Written By Health Products Directory